Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Dido frambuazlı gofret Kaç Kalori?

Frambuaz aromalı kremalı gofret bar

KALORİ

515kcal

68orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.1g

Dido frambuazlı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 48%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

26.8g

· 47%

Lif

2.1g

Dido frambuazlı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

0.09mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.8µg · 9% GDV

Dido frambuazlı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dido frambuazlı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dido frambuazlı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Dido frambuazlı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dido frambuazlı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Dido frambuazlı gofret Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Dido frambuazlı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dido frambuazlı gofret kaç kalori?

Dido frambuazlı gofret 100 gramda 515 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 26,8 g yağ ve 61,5 g karbonhidrat bulunur.

Dido frambuazlı gofret diyete uygun mu?

Ürün 100 gramda 515 kalori içerir ve glisemik indeksi 68'dir. Ultra işlenmiş bir üründür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Dido frambuazlı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.