EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Dido fındıklı gofret bar Kaç Kalori?

Fındıklı gofret bar, tatlı atıştırmalık

KALORİ

530kcal

GI

68orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Dido fındıklı gofret bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 45%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

29g

· 50%

Lif

2.5g

Dido fındıklı gofret bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

150mg · 21% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Dido fındıklı gofret bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dido fındıklı gofret bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dido fındıklı gofret bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Dido fındıklı gofret bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dido fındıklı gofret bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Dido fındıklı gofret bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Dido fındıklı gofret bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dido fındıklı gofret bar kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 530 kalori bulunur. Ayrıca 6.5 g protein, 58 g karbonhidrat, 29 g yağ ve 2.5 g lif içerir.

Dido fındıklı gofret bar diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, sert kabuklu yemiş, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Dido fındıklı gofret bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.