🍫
Dido Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?
Çikolata kaplı gofret, hızlı enerji, şekerli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dido Çikolatalı Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 46%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
28g
· 49%
Lif
2.5g
Dido Çikolatalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Dido Çikolatalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dido Çikolatalı Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dido Çikolatalı Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dido Çikolatalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dido Çikolatalı Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 250:1
İdeal 4:1 üzerinde (250:1).
Dido Çikolatalı Gofret Gibi Besinler
Dido Çikolatalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dido Çikolatalı Gofret kaç kalori?
Dido Çikolatalı Gofret 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ ve 60 g karbonhidrat bulunur.
Dido Çikolatalı Gofret diyete uygun mu?
100 gramında 520 kalori bulunan ve glisemik indeksi 75 olan ultra işlenmiş bir tatlıdır. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerir.
Dido Çikolatalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.