Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Didi limonlu gazoz Kaç Kalori?
Şekerli limon aromalı gazoz, serinletici, kafeinsiz
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Didi limonlu gazoz (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 23.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Didi limonlu gazoz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
95
KCAL / 250G
Karbonhidrat
23.8g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Didi limonlu gazoz besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.8 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Didi limonlu gazoz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 57 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 76 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 190 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1000 g | 380 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Didi limonlu gazoz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Didi limonlu gazoz kafein içerir mi?
Hayır, Didi limonlu gazoz kafeinsiz bir içecektir. Bu nedenle kafeinin uykuyu etkilemesi konusunda endişelenmeden içebilirsiniz; ancak içerdiği şeker, yatmadan önce tüketmek için yine de iyi bir tercih olmayabilir.
Didi limonlu gazoz şekerli mi?
Evet, Didi limonlu gazoz şekerli bir içecektir. Limon aromalı ve ferahlatıcı olsa da şekersiz değildir; susadığınızda su yerine düzenli olarak içmek şeker tüketiminizi artırabilir.
Didi limonlu gazoz gazlı mı?
Evet, Didi limonlu gazoz gazlı bir içecektir. Açıldıktan sonra gazını koruması için kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun; şişeyi uzun süre açık bırakmak içeceğin gazının kaçmasına neden olur.
Didi limonlu gazoz gerçek limon suyu içerir mi?
Ürün adından limon suyu içerdiği sonucu çıkarılamaz; Didi limonlu gazoz limon aromalı bir gazozdur. Gerçek limon suyu kullanılıp kullanılmadığını ve miktarını öğrenmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Didi limonlu gazoz ile limonata aynı şey mi?
Hayır, aynı şey değildir. Didi limonlu gazoz gazlı, şekerli ve limon aromalı paketli bir içecektir; ev yapımı limonata ise genellikle limon suyu, su ve şekerle hazırlanır. Paketli gazoz ultra işlenmiş bir üründür.
Didi limonlu gazoz açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Didi limonlu gazozu açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı ve tadı zamanla azalabileceği için mümkünse kısa sürede tüketin; şişeyi oda sıcaklığında açık bırakmayın.
Didi limonlu gazoz soğuk mu içilir?
Evet, Didi limonlu gazoz genellikle soğuk servis edilir. Soğutmak ferahlatıcı içimini öne çıkarır; buz ekleyecekseniz eriyen buzun içeceğin tadını seyreltebileceğini hesaba katın.
Diyabeti olanlar Didi limonlu gazoz içebilir mi?
Diyabeti olanlar Didi limonlu gazozun şeker içeriğini göz önünde bulundurmalıdır; şekerli içecekler kan şekerini yükseltebilir. Kan şekeri yönetiminiz ve kullandığınız ilaçlar için kişisel öneriyi doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Didi limonlu gazoz çocuklar için uygun mu?
Çocuklar Didi limonlu gazozu ara sıra içebilir, ancak günlük içecek olarak tercih edilmemelidir. Şekerli ve gazlı içecekler yerine çocuklara çoğunlukla su sunmak, şeker tüketimini sınırlamaya yardımcı olur.
Didi limonlu gazoz dişlere zarar verir mi?
Sık sık tüketmek Didi limonlu gazozun dişlerle uzun süre temas etmesine yol açabilir; şeker ve asit diş sağlığı açısından istenmeyen etkilere katkıda bulunabilir. Gün boyu yudumlamak yerine tek seferde içip ardından su içmek daha iyidir.
Didi limonlu gazoz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Didi limonlu gazoz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Didi limonlu gazoz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Didi limonlu gazoz Nedir?
Didi limonlu gazoz, limon aroması ve gazlı yapısıyla serinletici olarak sunulan, şişelenmiş tatlı bir meşrubattır. Türkiye’de marketlerden ve büfelerden alınır; evde yapılan limonatadan farklı olarak hazır içime uygundur. Soğuk servis edildiğinde hafif köpüklü, tatlı ve belirgin limon aromalıdır. Yemek yanında, sıcak günlerde ya da atıştırmalıklarla içebilirsiniz; çay saatinde de soğuk bir seçenek olabilir.
Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein, yağ ve lif içermez. Daha hafif bir tercih için küçük bir miktarını bol buzla servis edebilir ya da suyla seyreltebilirsiniz. Tuzlu atıştırmalıklarla ve sandviçlerle iyi gider.
Didi limonlu gazoz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Didi limonlu gazoz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Didi limonlu gazoz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Didi limonlu gazoz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Didi limonlu gazoz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Didi limonlu gazoz ile Karşılaştır
Didi limonlu gazoz Gibi Besinler
Didi limonlu gazoz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.