Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Didi soğuk çay Kaç Kalori?
Popüler şekerli soğuk çay içeceği
Mevsimi: Yaz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 bottle (orta) Didi soğuk çay (330 g) 92 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 23.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Didi soğuk çay Nedir?
Didi soğuk çay, çay tadını soğuk içimle sunan, şişede satılan tatlandırılmış bir içecektir. Türkiye’de marketlerden ve büfelerden hazır alınır; soğuk servis edilmek üzere üretilir.
Özellikle sıcak havalarda buzdolabından çıkarıp yemeklerin yanında, atıştırırken ya da dışarıda susadığınızda içebilirsiniz. Buzla servis edildiğinde ferahlatıcı gelir; tadı klasik şekersiz çaya göre daha tatlı, dokusu ise berrak ve hafiftir. Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ içermez. Daha az şekerli bir seçenek arıyorsanız sade soğuk çay ya da su tercih edebilir, Didi soğuk çayı da ara sıra içebilirsiniz.
Didi soğuk çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Didi soğuk çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.5mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Didi soğuk çay Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Didi soğuk çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Didi soğuk çay Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 28 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Didi soğuk çay İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Didi soğuk çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Didi soğuk çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Didi soğuk çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Didi soğuk çay ile Karşılaştır
Didi soğuk çay Gibi Besinler
Didi soğuk çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Didi soğuk çay şekerli mi?
Evet, Didi soğuk çay şekerli bir içecektir. Besin değerlerinde karbonhidrat bulunması tatlı içeriğine işaret eder; şeker miktarı çeşide ve ürünün güncel tarifine göre değişebileceğinden ambalajdaki içindekiler ve besin bilgilerini esas alın.
Didi soğuk çay kafein içerir mi?
Evet, çay bazlı olduğu için Didi soğuk çay kafein içerebilir. Miktar ürün çeşidine göre değişebilir; kafeine hassassanız veya günlük alımınızı sınırlıyorsanız şişe etiketindeki ürün bilgilerini kontrol edin.
Didi soğuk çay neyden yapılır?
Didi soğuk çay, çay bazlı, aromalı ve tatlandırılmış, içime hazır bir içecektir. Kullanılan çay özütü, aroma ve diğer bileşenler çeşide göre farklılaşabileceğinden belirli bir ürünün içeriğini şişenin etiketinden öğrenebilirsiniz.
Didi soğuk çay açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Didi soğuk çay açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Açık içecek tat ve tazeliğini zamanla kaybedebilir; bu nedenle etiketteki saklama talimatlarına uyun ve uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Didi soğuk çay çocuklar için uygun mu?
Didi soğuk çay çocukların ara sıra içebileceği tatlı bir içecektir; ancak şeker içerir ve çaydan gelen kafein de bulunabilir. Çocukların günlük içecek tercihlerinde suyu öne çıkarmak daha uygundur.
Diyabeti olanlar Didi soğuk çay içebilir mi?
Diyabeti olanlar Didi soğuk çayın karbonhidrat ve şeker içeriğini hesaba katmalıdır; tatlı içecekler kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve kişisel tedavi planı konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Didi soğuk çay suyun yerine geçer mi?
Hayır, Didi soğuk çay günlük su ihtiyacını karşılamak için suyun yerini tutmamalıdır. Sıvı alımına katkı sağlasa da tatlandırılmış bir içecektir; susadığınızda temel tercihiniz su olsun.
Didi soğuk çayın hangi aromaları bulunur?
Didi soğuk çay farklı aroma seçenekleriyle satılabilir; seçenekler satış yerine ve döneme göre değişebilir. Aradığınız çeşidin hâlen bulunup bulunmadığını anlamak için marketteki ürünleri veya güncel ambalajları kontrol edin.
Didi soğuk çay evde demlenmiş soğuk çaydan nasıl farklıdır?
Didi soğuk çay hazır, aromalı ve tatlandırılmış bir üründür; evde demlenen soğuk çayın tadını ve tatlılığını siz belirlersiniz. Ev yapımında şekeri azaltabilir veya hiç eklemeyebilir, farklı meyvelerle aroma verebilirsiniz.
Didi soğuk çay dondurulur mu?
Didi soğuk çayı şişesi kapalıyken dondurmak önerilmez; sıvı donarken genleşip ambalaja zarar verebilir. Dondurmak ayrıca içeceğin çözüldükten sonraki dokusunu ve tadını değiştirebilir; soğutmak için buzdolabı ya da buz kullanın.
Didi soğuk çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.