Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Kaç Kalori?
Öğütülmüş kahve karışımı, sade hazırlanır
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (küçük) Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve (60 g) 4 kaloridir. 100 gramında 7 kalori vardır. İçinde 0.7 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (küçük) · 60 g
4
KCAL / 60G
Karbonhidrat
0.7g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 18% · Yağ 20%
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (küçük) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 4 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.05 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.7 g | 0% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Su Bardağı Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (küçük) | 60 g | 4 kcal |
| ½ su bardağı (yarım) | 30 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 4 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 75 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 5 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 90 g | 6 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 90 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 7 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 7 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dibek ve Türk kahvesi karışımı nasıl yapılır?
Dibek ve Türk kahvesi karışımını cezvede soğuk suyla karıştırıp kısık ateşte yavaşça pişirin. Köpük yükselmeye başlayınca cezveyi ocaktan alın ve fincanlara paylaştırın; pakette farklı bir hazırlama tarifi varsa onu uygulayın.
Dibek ve Türk kahvesi karışımı ile Türk kahvesi arasındaki fark nedir?
Dibek ve Türk kahvesi karışımı, Türk kahvesi öğütümündeki kahveyi dibek kahvesi olarak satılan harmanla birleştirir. Dibek, geleneksel olarak kahvenin havanda dövülmesini anlatır; hazır karışımların içeriği ve aroması markaya göre değişebilir.
Dibek ve Türk kahvesi karışımının içinde ne var?
Dibek ve Türk kahvesi karışımının içeriği ürüne göre değişir. Kahvenin yanı sıra menengiç, kakule veya farklı aroma vericiler bulunabilir; kesin içeriği öğrenmek için ürünün bileşen listesini inceleyin.
Dibek ve Türk kahvesi karışımında kafein var mı?
Evet, dibek ve Türk kahvesi karışımı kahve çekirdeği içeriyorsa kafein de içerir. Kafein miktarı kullanılan kahve oranına ve harmana bağlıdır; kafeine duyarlıysanız akşam içmek uykunuzu etkileyebilir.
Dibek ve Türk kahvesi karışımına şeker ne zaman eklenir?
Şeker kullanacaksanız dibek ve Türk kahvesi karışımını pişirmeden önce cezvedeki suya ekleyip karıştırın. Böylece şeker fincanlara eşit dağılır; sade içmek isterseniz şeker eklemeden hazırlayabilirsiniz.
Dibek ve Türk kahvesi karışımı sütle yapılır mı?
Evet, dibek ve Türk kahvesi karışımını sütle pişirebilirsiniz; ancak geleneksel hazırlama yöntemi su kullanır. Sütlü denemede cezveyi kısık ateşte tutup taşmayı önlemek için başından ayrılmayın.
Dibek ve Türk kahvesi karışımı cezvede kaç dakika pişirilir?
Dibek ve Türk kahvesi karışımını belirli bir dakika sayısına göre değil, kısık ateşte köpüğü yükselene kadar pişirin. Süre cezvenin boyutuna ve ocağın ısısına göre değişir; kahveyi kaynatıp taşırmamaya çalışın.
Dibek ve Türk kahvesi karışımının telvesi içilir mi?
Hayır, dibek ve Türk kahvesi karışımının telvesini içmeniz gerekmez. Fincanın dibinde biriken ince kahve parçacıkları çöker; son yudumları yavaşça içerek telveyi ağzınıza almamaya çalışabilirsiniz.
Dibek ve Türk kahvesi karışımı nasıl saklanır?
Dibek ve Türk kahvesi karışımını hava almayan, kuru ve serin bir kapta; ocak ve güneş ışığından uzakta saklayın. Nem ve hava aromanın daha çabuk bozulmasına yol açar.
Dibek ve Türk kahvesi karışımı yatmadan önce içilir mi?
Dibek ve Türk kahvesi karışımını yatmadan hemen önce içmek, içerdiği kafein nedeniyle uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde tüketmeyin veya kafeinsiz bir içecek seçin.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.15mg · 1% GDV
Folat
1.2µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
29mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Magnezyum
1.8mg · 0% GDV
Sodyum
1.2mg · 0% GDV
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (küçük) (60 g) için alınan 4 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Nedir?
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve, dibek usulü dövülmüş kahveyle Türk kahvesi için ince çekilmiş kahvenin bir araya getirildiği bir harmandır. Dibek, kahvenin geleneksel olarak taş ya da ahşap havanda dövülmesine verilen addır; Türk kahvesi ise cezvede pişirilip telvesiyle fincana alınır.
Fincanda yumuşak içimli ve belirgin kahve aromalı olabilir. Türkiye’de genellikle cezvede, kısık ateşte ve köpüğü korunarak hazırlanır; kahvaltıdan sonra ya da sohbette su ve lokum eşliğinde sunulur. Sade içildiğinde besin değeri açısından oldukça hafiftir; 100 gramında 7 kcal bulunur. Şeker eklemeden pişirerek daha hafif tutabilir, yanında tatlı bir ikramla servis edebilirsiniz.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve ile Karşılaştır
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve Gibi Besinler
Dibek ve Türk kahvesi karışık kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.