Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Dibek kahvesi (az şekerli) Kaç Kalori?

Geleneksel Türk kahvesi, az şekerli, yumuşak içim

KALORİ

45kcal

40düşük

POTASYUM

85mg

LİF

1.6g

Dibek kahvesi (az şekerli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 75%

Protein

1.2g

· 11%

Yağ

0.7g

· 14%

Lif

1.6g

Dibek kahvesi (az şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.7mg · 4% GDV

0.05mg · 1% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

22mg · 5% GDV

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Fosfor

10mg · 1% GDV

Dibek kahvesi (az şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dibek kahvesi (az şekerli) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dibek kahvesi (az şekerli) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Dibek kahvesi (az şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dibek kahvesi (az şekerli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Dibek kahvesi (az şekerli) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Dibek kahvesi (az şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az şekerli dibek kahvesi kaç kalori içerir?

Az şekerli dibek kahvesi 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 8.5 g karbonhidrat, 1.2 g protein ve 0.7 g yağ bulunur.

Az şekerli dibek kahvesi diyete uygun mu?

Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 40'tır ve minimal işlenmiş bir içecektir.

Dibek kahvesi (az şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.