🥫
Yağ ve enerji açısından yoğun mayonez sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
509
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 7%
Protein
1.1g
· 1%
Yağ
50g
· 92%
Lif
0.2g
Vitaminler
E Vitamini
9.2mg · 61% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
30.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.2g
Omega 6:3 oranı 2.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Develey mayonez sosu 100 gramda 509 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 50 gramdır.
Evet, ürün keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 8,5 gram karbonhidrat ve 15 glisemik indeks bulunur; yumurta ve hardal alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.