Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Devai Misk Macunu Kaç Kalori?
Bitkisel macun formunda, enerji verici ve yoğun kıvamlı geleneksel ürün
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Devai Misk Macunu (20 g) 63 kaloridir. 100 gramında 315 kalori vardır. İçinde 15.2 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Devai Misk Macunu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 20 g
63
KCAL / 20G
Karbonhidrat
15.2g
· 6% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 2% · Yağ 3%
Devai Misk Macunu besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (20 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 63 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.04 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 15.2 g | 6% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Devai Misk Macunu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 20 g | 63 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 7 g | 22 kcal |
| 1 adet (mini) | 10 g | 32 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 15 g | 47 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 88 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 95 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 40 g | 126 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 45 g | 142 kcal |
| 100 g | 100 g | 315 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 315 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Devai Misk Macunu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Devai misk macunu nedir?
Devai misk macunu, bitki ve baharatların tatlı, yoğun bir macun hâlinde sunulduğu geleneksel bir üründür. Genellikle enerji verici bir tonik olarak bilinir; ancak bu kullanım geleneği, hastalıkları tedavi ettiği anlamına gelmez.
Devai misk macunu ne işe yarar?
Devai misk macunu geleneksel olarak zindelik ve enerji desteği amacıyla tüketilir. Bu etkiyi tedavi edici biçimde kanıtlayan güçlü klinik kanıt yoktur; içindeki tatlandırıcılar enerji sağlar, fakat macun ilaç yerine kullanılmamalıdır.
Devai misk macununun içinde ne var?
Devai misk macununda tarifine göre çeşitli baharatlar ve bitkiler, ayrıca bal veya şeker gibi tatlandırıcılar bulunabilir. İçerik üreticiye ve tarife göre değiştiğinden, ürünün tam bileşimini öğrenmek için ambalajındaki içerik listesini inceleyin.
Devai misk macunu nasıl tüketilir?
Devai misk macununu genellikle kaşıkla tek başına ya da ekmeğe sürerek yiyebilirsiniz. Verilen tipik porsiyon yaklaşık 20 gram, yani orta boy bir yemek kaşığıdır; ürünün önerilen tüketim miktarını aşmayın.
Devai misk macunu ile mesir macunu aynı mı?
Hayır, Devai misk macunu ve mesir macunu aynı ürün değildir. İkisi de baharatlı, tatlı macunlar olsa da tarifleri ve geleneksel kullanımları farklıdır; Devai misk macununun içeriği de üreticiye göre değişebilir.
Devai misk macununda gerçekten misk var mı?
Her Devai misk macununda gerçek misk bulunduğu söylenemez. Adı, ürünün içeriğini tek başına garanti etmez; tarifler ve güncel üretim farklılık gösterebildiğinden, belirli bir üründe misk olup olmadığını içerik listesinden doğrulayın.
Devai misk macunu afrodizyak mıdır?
Devai misk macununun cinsel isteği veya performansı artırdığı kanıtlanmış değildir. Bu amaçla geleneksel biçimde anılsa da afrodizyak etkisi güvenilir bilimsel çalışmalarla gösterilmemiştir; cinsel sağlık sorunları için macuna güvenmeyin.
Devai misk macunu her gün yenir mi?
Devai misk macununu her gün tüketmek için kanıtlanmış, herkese uygun bir doz yoktur. Tatlı ve yoğun bir macun olduğundan porsiyonunuzu küçük tutun; düzenli tüketiyorsanız ürünün içeriğindeki tatlandırıcı miktarını da göz önünde bulundurun.
Devai misk macunu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Devai misk macununu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Üretici buzdolabında saklama talimatı veriyorsa ona uyun; ıslak kaşık kullanmak macunun daha çabuk bozulmasına yol açabilir.
Diyabeti olanlar Devai misk macunu yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Devai misk macununu dikkatle tüketmelidir; bal veya şeker içeren tarifler kan şekerini yükseltebilir. İçeriği ve porsiyonu kendi öğün planınıza göre değerlendirin; kişisel karar için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Devai Misk Macunu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
0.24µg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
K Vitamini
0.7µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Demir
0.22mg · 1% GDV
Magnezyum
4.4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
33mg · 1% GDV
Sodyum
3.6mg · 0% GDV
Devai Misk Macunu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Devai Misk Macunu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (20 g) için alınan 63 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Devai Misk Macunu Nedir?
Devai misk macunu, Osmanlı döneminden gelen geleneksel tatlı macunlardan biridir. Bal ya da şeker şurubu kıvam verici olarak kullanılır; otlar ve baharatlarla hazırlanan karışımın tarifi üreticiye göre değişebilir. Yoğun ve yapışkan kıvamı, tatlı tadı ve baharatlı, aromatik kokusuyla tanınır.
Türkiye’de genellikle az miktarda kaşıkla alınır; çayın yanında ya da geleneksel bir ikram olarak sunulur, günlük kahvaltı sofrasının temel yiyeceklerinden sayılmaz. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; protein ve yağ oranı düşüktür. Tatlılığı yoğun olduğundan küçük bir porsiyon tercih edip yanında şekersiz çay içebilirsiniz.
Devai Misk Macunu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Devai Misk Macunu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Devai Misk Macunu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Devai Misk Macunu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Devai Misk Macunu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Devai Misk Macunu ile Karşılaştır
Devai Misk Macunu Gibi Besinler
Devai Misk Macunu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.