Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Derya Bilici detoks kahve Kaç Kalori?
Kahve bazlı, bitkisel karışımlı, düşük kalorili, kafeinli içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Derya Bilici detoks kahve (200 g) 60 kaloridir. 100 gramında 30 kalori vardır. İçinde 9 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 1 g yağ ve 2 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Derya Bilici detoks kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
60
KCAL / 200G
Karbonhidrat
9g
· 3% GDV
Protein
2.4g
· 5% GDV
Yağ
1g
· 1% GDV
Lif
2g
· 7% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 66% · Protein 18% · Yağ 16%
Derya Bilici detoks kahve besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 60 kcal | |
| Yağ | 1 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0.2 g | 1% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 9 g | 3% |
| Lif | 2 g | 7% |
| Protein | 2.4 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Derya Bilici detoks kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 60 kcal |
| 1 adet (mini) | 10 g | 3 kcal |
| 1 paket (küçük) | 15 g | 5 kcal |
| 100 g | 100 g | 30 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 36 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 60 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 75 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 90 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 30 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Derya Bilici detoks kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Derya Bilici detoks kahvesinin içinde ne var?
Derya Bilici detoks kahvesi, kahve bazlı ve bitkisel karışım içeren kafeinli bir içecektir. Ürünün tüm bileşenleri ve oranları burada belirtilmediğinden, belirli bitkiler içerdiğini varsaymayın; içerik listesini ambalajından kontrol edin.
Derya Bilici detoks kahvesi gerçekten vücudu toksinlerden arındırır mı?
Hayır, Derya Bilici detoks kahvesinin vücudu toksinlerden arındırdığına dair güvenilir bir kanıt yoktur. Bu tür ürünlerdeki “detoks” ifadesi bir sağlık etkisini kanıtlamaz; vücudun atık maddeleri işlemesinde karaciğer ve böbrekler görev alır.
Derya Bilici detoks kahvesi zayıflatır mı?
Derya Bilici detoks kahvesi tek başına kalıcı kilo kaybı sağlamaz. Kahve içmek yağ yakımını garanti etmez; tartıdaki kısa süreli değişimler, varsa, su kaybından kaynaklanabilir ve geri gelebilir.
Derya Bilici detoks kahvesi nasıl hazırlanır?
Derya Bilici detoks kahvesini ambalajındaki hazırlama talimatına göre hazırlayın. Ürünün toz, granül ya da başka bir formda olduğuna dair bilgi verilmediği için belirli bir ölçü veya su sıcaklığı önermek doğru olmaz.
Derya Bilici detoks kahvesi normal Türk kahvesinden nasıl farklıdır?
Derya Bilici detoks kahvesi, kahveye ek olarak bitkisel karışım içermesiyle sade Türk kahvesinden ayrılır. Bu nedenle aroma ve bileşimi aynı değildir; Türk kahvesi gibi cezvede pişirilmesi gerektiği anlamına gelmez.
Derya Bilici detoks kahvesinde kafein var mı?
Evet, Derya Bilici detoks kahvesi kafeinli bir içecektir. Kafeine hassassanız gün içinde aldığınız diğer kahve, çay ve enerji içeceklerini de hesaba katın; ürünün kafein miktarı burada belirtilmediğinden kesin bir değer vermek mümkün değildir.
Derya Bilici detoks kahvesi aç karnına içilir mi?
Derya Bilici detoks kahvesi aç karnına içilebilir; ancak kafein bazı kişilerde mide rahatsızlığı, ekşime veya titreme yapabilir. Böyle bir etki fark ederseniz kahvaltıyla birlikte ya da yemek sonrasında içmek daha rahat olabilir.
Derya Bilici detoks kahvesi akşam içilirse uykuyu kaçırır mı?
Evet, Derya Bilici detoks kahvesindeki kafein akşam içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Kafeine duyarlıysanız yatmaya yakın saatlerde tüketmeyin; etkisi kişiden kişiye değişebilir.
Derya Bilici detoks kahvesi iftarda veya sahurda içilir mi?
Derya Bilici detoks kahvesi iftar ya da sahurda içilebilir, ancak kafein bazı kişilerde çarpıntı yapabilir ve sahurda susuzluk hissini artırabilir. Oruç tutarken suyu da ihmal etmeyin; kahveyi suyun yerine saymayın.
Derya Bilici detoks kahvesi her gün içilir mi?
Derya Bilici detoks kahvesi her gün içilebilir, ancak günlük toplam kafein alımınızı göz önünde bulundurun. Kahve ve çay gibi diğer kaynaklarla birlikte fazla kafein huzursuzluk, çarpıntı veya uyku sorunlarına yol açabilir.
Derya Bilici detoks kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Sodyum
4mg · 0% GDV
Derya Bilici detoks kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Derya Bilici detoks kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 60 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Derya Bilici detoks kahve Nedir?
Derya Bilici detoks kahve, kahve bazlı ve bitkisel karışım içeren, kafeinli bir içecektir. İçindeki bitkilerin türü ve hazırlanışı ürünün ambalajındaki açıklamaya göre değişebileceğinden, size uygun olup olmadığını anlamak için etiketi kontrol edin.
Kahve tadını bitkisel notalarla birleştiren bu içecek, bir fincan olarak özellikle kahvaltıda ya da gün içinde kahve molasında tercih edilebilir; çay saatinde de sıcak bir içecek alternatifi sunar. Kalorisi düşüktür: 100 gramında 30 kalori bulunur. Kafein tüketiminizi sınırlıyorsanız porsiyonunuzu ve günün hangi saatinde içtiğinizi göz önünde bulundurun.
Derya Bilici detoks kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Derya Bilici detoks kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Derya Bilici detoks kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Derya Bilici detoks kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Derya Bilici detoks kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Derya Bilici detoks kahve ile Karşılaştır
Derya Bilici detoks kahve Gibi Besinler
Derya Bilici detoks kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.