EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍯

Deniz iğdesi tozlu bal Kaç Kalori?

Antioksidan içeren tatlandırıcı karışım

KALORİ

329kcal

GI

58orta

POTASYUM

95mg

LİF

0.57g

Deniz iğdesi tozlu bal Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

329

KCAL / 100G

Karbonhidrat

77.4g

· 94%

Protein

1.1g

· 1%

Yağ

1.6g

· 5%

Lif

0.6g

Deniz iğdesi tozlu bal Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18mg · 20% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

A Vitamini

35µg · 4% GDV

Biotin

0.8µg · 3% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum

95mg · 3% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Deniz iğdesi tozlu bal Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Deniz iğdesi tozlu bal İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Deniz iğdesi tozlu bal Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Deniz iğdesi tozlu bal Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Deniz iğdesi tozlu bal Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.21g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Deniz iğdesi tozlu bal Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Deniz iğdesi tozlu bal Hakkında Sık Sorulan Sorular

Deniz iğdesi tozlu bal kaç kalori?

Deniz iğdesi tozlu balın 100 gramı 329 kaloridir. 100 gramında 77,43 gram karbonhidrat bulunur.

Deniz iğdesi tozlu balın glisemik indeksi kaçtır?

Deniz iğdesi tozlu balın glisemik indeksi 58'dir. İşlenmiş bir üründür ve glütensiz, vejetaryen, Akdeniz, esnek beslenme ile omnivor beslenmeye uygundur.

Deniz iğdesi tozlu bal hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.