Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Kaç Kalori?
yüksek protein
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı (50 g) 199 kaloridir. 100 gramında 398 kalori vardır. İçinde 15.6 g karbonhidrat, 18.8 g protein, 5.6 g yağ ve 9.8 g lif bulunur. 130 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %19'unu karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 50 g
199
KCAL / 50G
Karbonhidrat
15.6g
· 6% GDV
Protein
18.8g
· 38% GDV
Yağ
5.6g
· 7% GDV
Lif
9.8g
· 35% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 33% · Protein 40% · Yağ 27%
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 199 kcal | |
| Yağ | 5.6 g | 7% |
| Doymuş yağ | 3 g | 15% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 110 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 15.6 g | 6% |
| Lif | 9.8 g | 35% |
| Protein | 18.8 g | 38% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 50 g | 199 kcal |
| ½ adet (yarım) | 25 g | 100 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 111 kcal |
| 1 adet (küçük) | 35 g | 139 kcal |
| 1 paket (mini) | 50 g | 199 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 199 kcal |
| 1 adet (büyük) | 65 g | 259 kcal |
| 100 g | 100 g | 398 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 100 g | 398 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 398 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı öğün yerine geçer mi?
Hayır, tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz. Pratik bir ara öğün olabilir; ana öğün yerine yiyecekseniz yanında meyve veya başka besinler de tüketin.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı spor öncesi yenir mi?
Evet, spor öncesinde ara öğün olarak yenebilir. Egzersize çok yakın zamanda tüketmek bazı kişilerde rahatsızlık verebilir; kendinizi nasıl hissettiğinize göre zamanlamayı ayarlayın.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı spor sonrası yenir mi?
Evet, antrenman sonrasında pratik bir atıştırmalık olabilir. Toparlanma için tek başına bara bel bağlamak yerine, gün içindeki öğünlerinizde yeterli ve çeşitli besinler aldığınızdan emin olun.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı kilo vermeye yardımcı olur mu?
Tek başına kilo verdirmez. Ara öğünde daha doyurucu bir seçenek olarak işinize yarayabilir; ancak bunu ek bir atıştırmalık olarak tüketmek, günlük enerji alımınızı artırabilir.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı gerçekten brownie ve karamel içerir mi?
Aroması, ürünün brownie ve karamel tadında olduğunu belirtir; bu, gerçek brownie parçaları veya karamel içerdiğini tek başına göstermez. Bu bileşenlerin bulunup bulunmadığını anlamak için içindekiler listesini kontrol edin.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı tatlı isteğini bastırır mı?
Evet, karamelli brownie aroması tatlı isteğini karşılamaya yardımcı olabilir. Ancak tadı ve ne kadar tatmin edici olduğu kişiden kişiye değişir; gerçek bir tatlının birebir aynısı olduğunu varsaymayın.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı her gün yenir mi?
Evet, günlük beslenmenize ara sıra veya düzenli bir atıştırmalık olarak ekleyebilirsiniz. Yine de çeşitlilik için protein kaynaklarınızı yalnızca bu bara dayandırmayın; diğer öğünlerinizi farklı besinlerle kurun.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı aç karnına yenir mi?
Evet, aç karnına yenebilir. Tek başına tok tutup tutmaması kişiye ve sonraki öğüne kadar geçen süreye bağlıdır; daha uzun süre tok kalmak için meyve veya yoğurtla birlikte tüketebilirsiniz.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı nasıl saklanır?
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı ürününü ambalajı kapalıyken serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Açtıktan sonra kalan kısmı ambalajını kapatarak muhafaza edin ve paketteki saklama talimatlarına uyun.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabeti olanlar bu barı tüketmeden önce porsiyonu ve ürünün şeker içeriğini ambalajından değerlendirmelidir; karbonhidrat miktarı tek başına şeker miktarını göstermez. Kan şekeri yönetiminize uygunluğu için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
130mg · 19% GDV
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Manganez
0.23mg · 10% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Sodyum
110mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (50 g) için alınan 199 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Nedir?
Della’nın karamelli brownie aromalı yüksek proteinli barı, tatlı aromalı ve pratikçe taşınabilen paketli bir atıştırmalıktır. Yoğun brownie ve karamel tadını, protein içeriği öne çıkan bir bar formunda sunar; ürünün hangi ülkede üretildiğine dair bilgi verilmediğinden kökeni hakkında kesin bir şey söylemek doğru olmaz.
Türkiye’de ara öğünde, kahve ya da çay yanında veya çantada hızlı bir atıştırmalık gerektiğinde tercih edilebilir. Dokusu ve tatlılığı, çikolatalı tatlıları sevenlere hitap eder. Protein ve lif bakımından öne çıksa da tatlı bir atıştırmalık olarak düşünmek, günlük beslenmenize dengeli biçimde eklemenizi kolaylaştırır. Daha hafif bir ara öğün için tek başına yemek yerine sade yoğurt ya da meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı ile Karşılaştır
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı Gibi Besinler
Della yüksek proteinli bar karamelli brownie aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.