Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, cappuccino aromalı atıştırmalık bar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı (45 g) 1 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 1.1 g karbonhidrat, 16.9 g protein, 1.1 g yağ ve 4.2 g lif bulunur. 139.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %20'sini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 45 g
1
KCAL / 45G
Karbonhidrat
1.1g
· 0% GDV
Protein
16.9g
· 34% GDV
Yağ
1.1g
· 1% GDV
Lif
4.2g
· 15% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 5% · Protein 83% · Yağ 12%
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (45 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 1 kcal | |
| Yağ | 1.1 g | 1% |
| Doymuş yağ | 3.06 g | 15% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 117 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 1.1 g | 0% |
| Lif | 4.2 g | 15% |
| Protein | 16.9 g | 34% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 45 g | 1 kcal |
| 1 adet (yarım) | 22.5 g | 1 kcal |
| 1 adet (orta) | 45 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 67.5 g | 2 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 90 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 135 g | 4 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı kafein içerir mi?
Cappuccino aroması tek başına kafein olduğunu göstermez. Barın içeriğinde kahve, kahve özü veya kafein bulunup bulunmadığını ambalajdaki içerik bilgisinden kontrol edin; kafein miktarı ürün adından anlaşılamaz.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı spordan önce mi sonra mı yenir?
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı antrenmandan sonra pratik bir proteinli atıştırmalık olabilir. Spordan önce de yenebilir; ancak yoğun egzersizden hemen önce bar gibi yoğun bir atıştırmalık bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabilir.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı öğün yerine geçer mi?
Hayır, tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz. Proteinli bir atıştırmalık olarak kullanılabilir; öğünde gereken çeşitliliği sağlamak için yanında meyve, sebze veya başka besleyici yiyecekler bulunmalıdır.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı kilo vermeye yardımcı olur mu?
Tek başına kilo verdirmez; ara öğünde tok kalmanıza yardımcı olabilir. Ancak bunu normal bir öğüne eklemek yerine onun yerine tüketmek daha anlamlıdır; ürünün ultra işlenmiş bir bar olduğunu da göz önünde bulundurun.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabeti olan herkes için otomatik olarak uygun sayılamaz. Proteinli olması kan şekerine etkisini tek başına belirlemez; karbonhidrat içeriği ve kişisel kan şekeri yanıtı önemlidir. Kişisel planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı her gün yenir mi?
Her gün yenmesi şart değildir. Yoğun günlerde pratik bir ara öğün olabilir; ancak farklı besinleri içeren atıştırmalıklar ve öğünlerle çeşitlilik sağlamak, tek bir paketli bara düzenli olarak dayanmaktan daha iyidir.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı çocuklara verilir mi?
Çocuklara ara sıra verilebilir, ancak günlük atıştırmalık olarak ilk tercih olmamalıdır. Barın cappuccino aroması ve olası kafein içeriği çocuklar için önem taşıyabileceğinden, vermeden önce ürün içeriğini inceleyin.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı sahurda yenir mi?
Evet, sahurda pratik bir atıştırmalık olarak yenebilir; fakat tek başına uzun süreli ve dengeli bir sahur oluşturmaz. Yanına su ve daha çeşitli yiyecekler eklemek, sahur öğününü tamamlamaya yardımcı olur.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılan barı ambalajını kapatarak serin ve kuru bir yerde saklayın ve kısa sürede tüketin. Sıcakta veya doğrudan güneş altında bırakmak dokusunu bozabilir; ambalajda farklı saklama talimatı varsa onu uygulayın.
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı ev yapımı atıştırmalıklara göre nasıl bir seçimdir?
Della'nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı paketli ve ultra işlenmiş bir üründür; ev yapımı bir atıştırmalıkla aynı türden bir seçenek değildir. Taşınabilirliği kolaylık sağlar, fakat günlük beslenmede daha az işlenmiş seçeneklere de yer verin.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.16µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.13µg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
140mg · 20% GDV
Kalsiyum
117mg · 12% GDV
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Selenyum
5.4µg · 10% GDV
Sodyum
117mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (45 g) için alınan 1 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Nedir?
Della’nın cappuccino aromalı yüksek proteinli barı, kahve tadını pratik bir bar biçiminde sunan paketli bir atıştırmalıktır. Cappuccino esintili aroması, klasik kahve molasını yanınızda taşıması kolay bir seçeneğe dönüştürür.
Türkiye’de kahvaltıdan sonra, çay ya da kahve yanında veya öğün aralarında tüketebilirsiniz; çantada taşımaya da uygundur. Protein oranı belirgindir: 100 gramında 37,5 gram protein bulunur. Daha hafif bir ara öğün için tek başına yiyebilir, yanında su ya da şekersiz kahve tercih edebilirsiniz.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Çok yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.89g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.17g
Omega 6:3 oranı 28.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.2:1).
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı ile Karşılaştır
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı Gibi Besinler
Della Yüksek Proteinli Bar Cappuccino Aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.