🍫
Della kakaolu tahıl barı Kaç Kalori?
Kakaolu tahıl barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Della kakaolu tahıl barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
414
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70.2g
· 68%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
12.1g
· 27%
Lif
5.1g
Della kakaolu tahıl barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
4.1mg · 26% GDV
Biotin
7.2µg · 24% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
188mg · 27% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Della kakaolu tahıl barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Della kakaolu tahıl barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Della kakaolu tahıl barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Della kakaolu tahıl barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Della kakaolu tahıl barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 46.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (46.7:1).
Della kakaolu tahıl barı Gibi Besinler
Della kakaolu tahıl barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Della kakaolu tahıl barı kaç kalori?
Della kakaolu tahıl barı 100 gramda 414 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir barın kalorisi ambalajdaki net ağırlığa göre hesaplanmalıdır.
Della kakaolu tahıl barında ne kadar protein var?
100 gramında 5,6 gram protein bulunur. Protein içeriği vardır ancak bu ürün karbonhidrat ağırlıklıdır.
Della kakaolu tahıl barının karbonhidrat oranı nedir?
100 gram Della kakaolu tahıl barı 70,2 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler porsiyon miktarına dikkat etmelidir.
Della kakaolu tahıl barı lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 5,1 gram lif vardır. Lif içeriği tokluk odaklı bir beslenmede dikkate alınabilir.
Della kakaolu tahıl barının glisemik indeksi kaç?
Bu barın glisemik indeksi 58'dir. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Della kakaolu tahıl barı diyette yenir mi?
Diyet planında tüketilip tüketilemeyeceği toplam enerji ve karbonhidrat hedeflerine bağlıdır. 100 gramında 414 kalori ve 70,2 gram karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir.
Della kakaolu tahıl barı tok tutar mı?
100 gramında 5,1 gram lif, 5,6 gram protein ve 12,1 gram yağ içerir. Tokluk etkisi kişinin tükettiği miktara ve günlük beslenmesine göre değişebilir.
Della kakaolu tahıl barı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme düzeniyle de uyumludur.
Della kakaolu tahıl barında gluten veya süt var mı?
Evet, ürün gluten, soya ve süt alerjenleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.
Della kakaolu tahıl barı işlenmiş mi?
Evet, Della kakaolu tahıl barı ultra işlenmiş bir üründür. Beslenme tercihi yapılırken bu işlenme düzeyi de göz önünde bulundurulabilir.
Della kakaolu tahıl barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.