🍫
Yüksek proteinli çikolatalı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 38%
Protein
34g
· 34%
Yağ
13g
· 28%
Lif
11g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Della Çikolatalı Protein Barı 100 gramda 390 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir barın toplam kalorisi ambalajdaki ağırlığa göre hesaplanmalıdır.
100 gramında 34 gram protein bulunur. Bu nedenle protein miktarı yüksek bir bar seçeneğidir.
100 gramda 390 kalori, 34 gram protein ve 11 gram lif içerir. Diyete uygunluğu günlük kalori hedefinize ve tükettiğiniz porsiyona bağlıdır.
Protein ve lif içeriği sırasıyla 100 gramda 34 gram ve 11 gramdır. Bu besin ögeleri, ara öğünde tokluk hedefleyenler için dikkate alınabilir.
Bu barın glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Glisemik indeksi 35 olduğundan düşük glisemik indeksli bir üründür. Ancak ürün 100 gramda 38 gram karbonhidrat içerir; tüketim miktarı önemlidir.
100 gramında 38 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler tüketilen bar miktarını ayrıca dikkate almalıdır.
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Ürün süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Ayrıca soya ve gluten de içerir.
Evet, süt, soya ve gluten içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanların ürünü tüketmemesi gerekir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.