Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Yüksek proteinli atıştırmalık bar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 paket (orta) Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar (45 g) 413 kaloridir. 100 gramında 918 kalori vardır. İçinde 14.7 g karbonhidrat, 16.9 g protein, 10.4 g yağ ve 2.4 g lif bulunur. 130.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %19'unu karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 45 g
413
KCAL / 45G
Karbonhidrat
14.7g
· 5% GDV
Protein
16.9g
· 34% GDV
Yağ
10.4g
· 13% GDV
Lif
2.4g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 27% · Protein 31% · Yağ 42%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 413 kcal | |
| Yağ | 10.4 g | 13% |
| Doymuş yağ | 3.51 g | 18% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 81 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 14.7 g | 5% |
| Lif | 2.4 g | 9% |
| Protein | 16.9 g | 34% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 45 g | 413 kcal |
| 1 adet (mini) | 20 g | 184 kcal |
| 1 adet (küçük) | 30 g | 275 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 413 kcal |
| 1 adet (büyük) | 60 g | 551 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 90 g | 826 kcal |
| 100 g | 100 g | 918 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 135 g | 1239 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 918 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar ara öğünde veya pratik bir atıştırmalık gerektiğinde yenebilir. Tek başına tam bir öğün sayılmaz; uzun süre tok kalmanız gerekiyorsa yanında daha dengeli bir öğün tercih edin.
Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar antrenmandan önce de sonra da yenebilir. Egzersiz öncesinde midenizi rahatsız ediyorsa hemen öncesinde tüketmeyin; sonrasında ise günlük beslenmenizin bir parçası olarak kullanabilirsiniz.
Hayır, Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz. Pratik bir atıştırmalık olarak tasarlanmıştır; öğün yerine tüketildiğinde sebze, meyve ve diğer besin gruplarını sağlamaz.
Evet, Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar kilo verme planına ara sıra atıştırmalık olarak eklenebilir. Ancak yüksek proteinli olması tek başına kilo verdirdiği anlamına gelmez; onu başka bir atıştırmalığın yerine tüketmek daha anlamlıdır.
Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar, beyaz çikolata aromalı yüksek proteinli bir atıştırmalık bardır. Tam içerik ve kullanılan tatlandırıcılar ürüne göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için paketteki içerik listesini inceleyin.
Ürün adındaki “beyaz çikolatalı” ifadesi tek başına gerçek beyaz çikolatanın ne miktarda kullanıldığını göstermez. Kaplama ya da aroma gibi ayrıntılar için paketin içerik listesine bakın; ürünün beyaz çikolatalı olması, sıradan beyaz çikolatayla aynı olduğu anlamına gelmez.
Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar ara sıra veya pratiklik gerektiğinde tüketilebilir; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Günlük atıştırmalıkların çoğunu meyve, yoğurt veya kuruyemiş gibi daha az işlenmiş seçeneklerden oluşturmak iyi bir tercihtir.
Evet, Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Barı gece yiyebilirsiniz. Ancak tatlı bir atıştırmalık olduğu için yatmadan hemen önce tüketmek bazı kişilerde rahatsızlık verebilir; gece acıktığınızda daha küçük bir porsiyon tercih edebilirsiniz.
Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Barı açtıktan sonra ambalajını kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Sıcakta beyaz çikolata kısmı yumuşayabilir veya eriyebilir; ürünün kendi saklama talimatları varsa onları izleyin.
Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar çocuklara özel bir ürün değildir ve çocukların normal ara öğünlerinin yerine düşünülmemelidir. Çocuğunuza vermeden önce yaşına uygun porsiyonu ve paketteki kullanım bilgilerini değerlendirin.
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.14µg · 6% GDV
Biotin
0.9µg · 3% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
131mg · 19% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Kalsiyum
81mg · 8% GDV
Magnezyum
34mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
144mg · 4% GDV
Sodyum
81mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 paket (orta) (45 g) için alınan 413 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Della Beyaz Çikolatalı Yüksek Proteinli Bar, protein içeriği yükseltilmiş, beyaz çikolata aromalı paketli bir atıştırmalıktır. Pratik ambalajı sayesinde evde, işte ya da yolda kolayca tüketilebilir; tatlı isteğini gidermeye yönelik barlardan biridir.
Yumuşak ve yoğun dokusu, beyaz çikolatanın belirgin tatlılığıyla öne çıkar. Türkiye’de ara öğünde, çay veya kahve yanında tercih edebilir; spor çantanızda ya da yoğun günlerde yanınızda taşıyabilirsiniz. Protein bakımından zengin bir atıştırmalık olsa da tatlı barların yerini tamamen alması gerekmez. Daha dengeli bir ara öğün için meyveyle birlikte tüketebilir, porsiyonunu kendi açlık düzeyinize göre seçebilirsiniz.
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.53g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.77g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.