Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Badem ve kakaolu atıştırmalık bar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 paket (orta) Della Bademli Kakaolu Bar (35 g) 166 kaloridir. 100 gramında 475 kalori vardır. İçinde 19.6 g karbonhidrat, 3 g protein, 8.4 g yağ ve 2.8 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %19'unu karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 35 g
166
KCAL / 35G
Karbonhidrat
19.6g
· 7% GDV
Protein
3g
· 6% GDV
Yağ
8.4g
· 11% GDV
Lif
2.8g
· 10% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 7% · Yağ 46%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 166 kcal | |
| Yağ | 8.4 g | 11% |
| Doymuş yağ | 2.52 g | 13% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 37 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 19.6 g | 7% |
| Lif | 2.8 g | 10% |
| Protein | 3 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 35 g | 166 kcal |
| 1 adet (mini) | 18 g | 86 kcal |
| 1 paket (küçük) | 20 g | 95 kcal |
| 1 adet (küçük) | 25 g | 119 kcal |
| 1 adet (orta) | 35 g | 166 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 238 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 70 g | 333 kcal |
| 100 g | 100 g | 475 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 105 g | 499 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 475 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Della Bademli Kakaolu Bar, badem ve kakaoyu bir araya getiren paketli bir atıştırmalıktır. Tatlandırıcı ve bağlayıcı gibi diğer bileşenlerin neler olduğunu öğrenmek için ürünün içindekiler listesine bakın; bu bilgiler burada verilmemiştir.
Hayır, Della Bademli Kakaolu Bar bir çikolata tableti değil, bademli ve kakaolu bir atıştırmalık bardır. Kakao içermesi ona çikolata benzeri bir tat verebilir; ancak ürünü çikolata olarak tanımlamak doğru olmaz.
Evet, Della Bademli Kakaolu Bar çayın yanında pratik bir ara öğün olarak yenebilir. Tatlı isteğini karşılayabilir; çayın yanında daha dengeli bir seçenek için barı yoğurt veya taze meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Hayır, Della Bademli Kakaolu Bar tek başına dengeli bir kahvaltının yerini tutmaz. Sabah öğününde yoğurt, yumurta veya meyve gibi farklı besinlerle çeşitlilik sağlamak, yalnızca bir paketli atıştırmalık yemekten daha uygundur.
Diyabeti olan bazı kişiler Della Bademli Kakaolu Bar’ı öğün planlarına dâhil edebilir; ancak karbonhidrat içeriği kan şekeri takibinde önemlidir. Porsiyonu kişisel planınıza göre belirleyin; ilaç veya insülin kullanıyorsanız diyetisyeninize ya da doktorunuza danışın.
Hayır, Della Bademli Kakaolu Bar kendi başına kilo verdirmez. Porsiyonlu olması ara öğün planlamasını kolaylaştırabilir; fakat kilo yönetiminde belirleyici olan, gün boyunca tüketilen toplam besin ve enerji miktarıdır.
Evet, Della Bademli Kakaolu Bar egzersiz öncesi pratik bir atıştırmalık olabilir. Badem ve kakao içeren yapısı nedeniyle çok yakın zamanda yemek bazı kişilerde ağırlık hissi yaratabilir; antrenman saatinize göre tüketin.
Della Bademli Kakaolu Bar’ı açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp kısa sürede tüketin. Açık kalması ürünün kurumasına ve aromasını kaybetmesine yol açabilir; sıcak ortamda veya doğrudan güneş ışığında bırakmayın.
Della Bademli Kakaolu Bar’ı serin ve kuru bir yerde, ambalajı açılmamış hâlde saklayın. Isı ve nem dokusunu etkileyebilir; son tüketim tarihi için ürün ambalajındaki bilgiyi esas alın.
Evet, çocuğunuz badem ve üründeki diğer bileşenlere alerjik değilse Della Bademli Kakaolu Bar ara sıra verilebilir. Paketli bir atıştırmalık olduğu için günlük beslenmede meyve, süt ürünleri ve temel öğünlerin yerini almamalıdır.
Vitaminler
E Vitamini
1.78mg · 12% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.05µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.17mg · 19% GDV
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Fosfor
86mg · 12% GDV
Magnezyum
51mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
147mg · 4% GDV
Sodyum
37mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 paket (orta) (35 g) için alınan 166 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Della Bademli Kakaolu Bar, badem ve kakao lezzetini bir araya getiren, tek pakette taşınabilen bir atıştırmalık bardır. Çantada bulundurup öğün aralarında ya da yolda acıktığınızda pratikçe tüketebilirsiniz.
Bademin belirgin tadı kakaonun yoğunluğuyla dengelenir; dokusu bar formunda, doyurucu bir atıştırmalık hissi verir. Türkiye’de kahvenin veya çayın yanına, okul ya da iş çantasına yakışır. Besin profili enerji ve karbonhidrat bakımından yoğundur; bademden gelen yağın yanı sıra lif ve bir miktar protein de sağlar. Daha hafif bir ara öğün için yarım paketle yetinebilir, yanında su veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.52g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.23g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.75g
Omega 6:3 oranı 84:1
İdeal 4:1 üzerinde (84:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.