EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Sade bir tabakta bütün hâlde duran, yüzeyi hafif pütürlü, içinde açık renkli badem parçaları görünen küçük dikdörtgen bir kakao barı.
●Düşük GI
⚡Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Della· tüm ürünler

Della Bademli Kakaolu Bar Kaç Kalori?

Badem ve kakaolu atıştırmalık bar

KALORİ · 100 G

475kcal

GI

45düşük

POTASYUM · 100 G

420mg

LİF · 100 G

8g

Kısa cevap

1 paket (orta) Della Bademli Kakaolu Bar (35 g) 166 kaloridir. 100 gramında 475 kalori vardır. İçinde 19.6 g karbonhidrat, 3 g protein, 8.4 g yağ ve 2.8 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %19'unu karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Della Bademli Kakaolu Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 35 g

166

KCAL / 35G

Karbonhidrat

19.6g

· 7% GDV

Protein

3g

· 6% GDV

Yağ

8.4g

· 11% GDV

Lif

2.8g

· 10% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 7% · Yağ 46%

Della Bademli Kakaolu Bar besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (35 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori166 kcal
Yağ8.4 g11%
Doymuş yağ2.52 g13%
Trans yağ0.02 g
Sodyum37 mg2%
Karbonhidrat19.6 g7%
Lif2.8 g10%
Protein3 g6%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Paket Della Bademli Kakaolu Bar Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 paket (orta)35 g166 kcal
1 adet (mini)18 g86 kcal
1 paket (küçük)20 g95 kcal
1 adet (küçük)25 g119 kcal
1 adet (orta)35 g166 kcal
1 porsiyon (büyük)50 g238 kcal
2 adet (iki katı)70 g333 kcal
100 g100 g475 kcal
3 adet (üç katı)105 g499 kcal

Değerler, 100 gramdaki 475 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Della Bademli Kakaolu Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Della Bademli Kakaolu Bar’ın içinde neler var?

Della Bademli Kakaolu Bar, badem ve kakaoyu bir araya getiren paketli bir atıştırmalıktır. Tatlandırıcı ve bağlayıcı gibi diğer bileşenlerin neler olduğunu öğrenmek için ürünün içindekiler listesine bakın; bu bilgiler burada verilmemiştir.

Della Bademli Kakaolu Bar çikolata mıdır?

Hayır, Della Bademli Kakaolu Bar bir çikolata tableti değil, bademli ve kakaolu bir atıştırmalık bardır. Kakao içermesi ona çikolata benzeri bir tat verebilir; ancak ürünü çikolata olarak tanımlamak doğru olmaz.

Della Bademli Kakaolu Bar çayın yanında yenir mi?

Evet, Della Bademli Kakaolu Bar çayın yanında pratik bir ara öğün olarak yenebilir. Tatlı isteğini karşılayabilir; çayın yanında daha dengeli bir seçenek için barı yoğurt veya taze meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.

Della Bademli Kakaolu Bar kahvaltı yerine geçer mi?

Hayır, Della Bademli Kakaolu Bar tek başına dengeli bir kahvaltının yerini tutmaz. Sabah öğününde yoğurt, yumurta veya meyve gibi farklı besinlerle çeşitlilik sağlamak, yalnızca bir paketli atıştırmalık yemekten daha uygundur.

Diyabeti olanlar Della Bademli Kakaolu Bar yiyebilir mi?

Diyabeti olan bazı kişiler Della Bademli Kakaolu Bar’ı öğün planlarına dâhil edebilir; ancak karbonhidrat içeriği kan şekeri takibinde önemlidir. Porsiyonu kişisel planınıza göre belirleyin; ilaç veya insülin kullanıyorsanız diyetisyeninize ya da doktorunuza danışın.

Della Bademli Kakaolu Bar kilo vermeye yardımcı olur mu?

Hayır, Della Bademli Kakaolu Bar kendi başına kilo verdirmez. Porsiyonlu olması ara öğün planlamasını kolaylaştırabilir; fakat kilo yönetiminde belirleyici olan, gün boyunca tüketilen toplam besin ve enerji miktarıdır.

Della Bademli Kakaolu Bar spor öncesinde yenir mi?

Evet, Della Bademli Kakaolu Bar egzersiz öncesi pratik bir atıştırmalık olabilir. Badem ve kakao içeren yapısı nedeniyle çok yakın zamanda yemek bazı kişilerde ağırlık hissi yaratabilir; antrenman saatinize göre tüketin.

Della Bademli Kakaolu Bar açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Della Bademli Kakaolu Bar’ı açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp kısa sürede tüketin. Açık kalması ürünün kurumasına ve aromasını kaybetmesine yol açabilir; sıcak ortamda veya doğrudan güneş ışığında bırakmayın.

Della Bademli Kakaolu Bar nasıl saklanmalı?

Della Bademli Kakaolu Bar’ı serin ve kuru bir yerde, ambalajı açılmamış hâlde saklayın. Isı ve nem dokusunu etkileyebilir; son tüketim tarihi için ürün ambalajındaki bilgiyi esas alın.

Della Bademli Kakaolu Bar çocuklara verilebilir mi?

Evet, çocuğunuz badem ve üründeki diğer bileşenlere alerjik değilse Della Bademli Kakaolu Bar ara sıra verilebilir. Paketli bir atıştırmalık olduğu için günlük beslenmede meyve, süt ürünleri ve temel öğünlerin yerini almamalıdır.

Della Bademli Kakaolu Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.78mg · 12% GDV

B2

0.05mg · 4% GDV

Biotin

1.05µg · 4% GDV

B1

0.04mg · 3% GDV

Mineraller

Bakır

0.17mg · 19% GDV

Manganez

0.4mg · 17% GDV

Fosfor

86mg · 12% GDV

Magnezyum

51mg · 12% GDV

Potasyum ⭐

147mg · 4% GDV

Sodyum

37mg · 2% GDV

Della Bademli Kakaolu Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Della Bademli Kakaolu Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 paket (orta) (35 g) için alınan 166 kaloriyi harcamak:

🚶

41dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

17dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

23dk

Bisiklet

🏊

19dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Della Bademli Kakaolu Bar Nedir?

Della Bademli Kakaolu Bar, badem ve kakao lezzetini bir araya getiren, tek pakette taşınabilen bir atıştırmalık bardır. Çantada bulundurup öğün aralarında ya da yolda acıktığınızda pratikçe tüketebilirsiniz.

Bademin belirgin tadı kakaonun yoğunluğuyla dengelenir; dokusu bar formunda, doyurucu bir atıştırmalık hissi verir. Türkiye’de kahvenin veya çayın yanına, okul ya da iş çantasına yakışır. Besin profili enerji ve karbonhidrat bakımından yoğundur; bademden gelen yağın yanı sıra lif ve bir miktar protein de sağlar. Daha hafif bir ara öğün için yarım paketle yetinebilir, yanında su veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.

Della Bademli Kakaolu Bar Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

42/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

43/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Della Bademli Kakaolu Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Della Bademli Kakaolu Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Della Bademli Kakaolu Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Della Bademli Kakaolu Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.52g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.23g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.75g

⚖️

Omega 6:3 oranı 84:1

İdeal 4:1 üzerinde (84:1).

Della Bademli Kakaolu Bar ile Karşılaştır

🍫vs🧴
Della Bademli Kakaolu Bar vs Alıç Sirkesi100 g'da 457 kalori fazla
→
🍫vs🌯
Della Bademli Kakaolu Bar vs Tantuni100 g'da 265 kalori fazla
→
🍫vs🌯
Della Bademli Kakaolu Bar vs Tavuk Dürüm100 g'da 280 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Della Bademli Kakaolu Bar vs Protein Bar100 g'da 125 kalori fazla
→

Della Bademli Kakaolu Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Della Bademli Kakaolu Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.