Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Dankek Pötü Kakaolu Kek Kaç Kalori?

Hazır kakaolu kek, yumuşak dokulu, paketli atıştırmalık

KALORİ

410kcal

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.2g

Dankek Pötü Kakaolu Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 61%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

15g

· 34%

Lif

2.2g

Dankek Pötü Kakaolu Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.11mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

220mg · 10% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Dankek Pötü Kakaolu Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dankek Pötü Kakaolu Kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dankek Pötü Kakaolu Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Dankek Pötü Kakaolu Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dankek Pötü Kakaolu Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Dankek Pötü Kakaolu Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Dankek Pötü Kakaolu Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dankek Pötü Kakaolu Kek kaç kalori?

Dankek Pötü Kakaolu Kek 100 gramda 410 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 61 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Dankek Pötü Kakaolu Kek diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Glisemik indeksi 65'tir. Ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.

Dankek Pötü Kakaolu Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.