🧁
Küçük Dankek Kaç Kalori?
Küçük kek, atıştırmalık, tatlı, yumuşak doku
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Küçük Dankek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 57%
Protein
5g
· 5%
Yağ
18g
· 38%
Lif
1.5g
Küçük Dankek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
250mg · 11% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Küçük Dankek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Küçük Dankek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Küçük Dankek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Küçük Dankek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Küçük Dankek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Küçük Dankek Gibi Besinler
Küçük Dankek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Küçük Dankek kaç kalori içerir?
Küçük Dankek 100 gramda 420 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 60 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 5 g protein bulunur.
Küçük Dankek diyabet için uygun mu?
Küçük Dankek'in glisemik indeksi 65'tir; bu değer kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebileceğini gösterir. 100 gramında 60 g karbonhidrat bulunur.
Küçük Dankek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.