Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Dankek Magma Vişne Kaç Kalori?
Vişneli dolgulu kek, popüler hazır atıştırmalık
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Dankek Magma Vişne (45 g) 176 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 27.9 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 5.9 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Dankek Magma Vişne Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 45 g
176
KCAL / 45G
Karbonhidrat
27.9g
· 10% GDV
Protein
1.9g
· 4% GDV
Yağ
5.9g
· 8% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 65% · Protein 4% · Yağ 31%
Dankek Magma Vişne besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (45 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 176 kcal | |
| Yağ | 5.9 g | 8% |
| Doymuş yağ | 2.03 g | 10% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 95 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 27.9 g | 10% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.9 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Dankek Magma Vişne Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 45 g | 176 kcal |
| 1 dilim (ince) | 22 g | 86 kcal |
| 1 adet (küçük) | 30 g | 117 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 35 g | 137 kcal |
| 1 adet (büyük) | 60 g | 234 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 90 g | 351 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 135 g | 527 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dankek Magma Vişne Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dankek Magma Vişne nedir?
Dankek Magma Vişne, yumuşak kekin vişne dolgulu bir merkezle sunulduğu paketli bir atıştırmalıktır. Hazır yenir; kahve veya çayın yanında ya da ara öğünde tercih edilebilir.
Dankek Magma Vişne'nin içindeki vişne dolgusu gerçek vişne mi?
Dankek Magma Vişne'de vişne dolgusu bulunur; ancak bu, içinde mutlaka bütün vişne parçaları olduğu anlamına gelmez. Meyvenin miktarını ve dolgunun içeriğini öğrenmek için ürünün güncel içerik listesini inceleyin.
Dankek Magma Vişne buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, Dankek Magma Vişne genellikle buzdolabında saklanmak zorunda değildir. Paketin üzerindeki saklama talimatına uyun; kapalı ürünü serin ve kuru bir yerde tutmak, kekin dokusunun korunmasına yardımcı olur.
Dankek Magma Vişne açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Dankek Magma Vişne açıldıktan sonra kalan kısmı hava almayacak şekilde kapatıp serin ve kuru yerde tutun. Kek zamanla kuruyabileceğinden, açılmış ürünü bekletmeden tüketmek dokusunu daha iyi korur.
Dankek Magma Vişne dondurucuya konur mu?
Evet, Dankek Magma Vişne dondurulabilir; ancak çözüldüğünde kekin yumuşaklığı ve vişne dolgusunun dokusu değişebilir. Donduracaksanız hava geçirmeyen biçimde sarın ve yemeden önce oda sıcaklığında çözdürün.
Dankek Magma Vişne mikrodalgada ısıtılır mı?
Evet, Dankek Magma Vişne kısa süre mikrodalgada ısıtılabilir; iç dolgusu çok sıcak olabileceğinden yemeden önce sıcaklığını kontrol edin. Ambalajında ısıtma uyarısı varsa ona uyun ve ürünü paketiyle mikrodalgaya koymayın.
Dankek Magma Vişne çayın yanında yenir mi?
Evet, Dankek Magma Vişne çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Vişnenin ekşimsi aroması çayın yanında hoş bir tat dengesi sağlar; yine de şekerli bir kek olduğu için günlük beslenmede ara sıra tercih etmek uygundur.
Dankek Magma Vişne kahvaltıda yenir mi?
Evet, Dankek Magma Vişne kahvaltıda yenebilir; ancak tek başına dengeli bir kahvaltının yerini tutmaz. Daha doyurucu bir öğün için yanında yumurta, peynir veya yoğurt gibi besleyici seçenekler bulundurun.
Dankek Magma Vişne çocukların beslenme çantasına konur mu?
Evet, Dankek Magma Vişne ara sıra çocukların beslenme çantasına eklenebilir. Tatlı bir paketli kek olduğundan her gün temel atıştırmalık olarak kullanmak yerine meyve, yoğurt veya ev yapımı seçeneklerle dönüşümlü sunun.
Dankek Magma Vişne normal vişneli kekten nasıl farklıdır?
Dankek Magma Vişne, ev yapımı vişneli kekten hazır ve paketli sunulması, ayrıca vişne dolgusunun kekin içinde merkezde yer almasıyla ayrılır. Ev yapımı kekte meyve miktarını ve tarifte kullanılan malzemeleri siz belirleyebilirsiniz.
Dankek Magma Vişne Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B5
0.09mg · 2% GDV
Biotin
0.45µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
95mg · 4% GDV
Fosfor
27mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Demir
0.5mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
41mg · 1% GDV
Dankek Magma Vişne Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dankek Magma Vişne Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (45 g) için alınan 176 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dankek Magma Vişne Nedir?
Dankek Magma Vişne, yumuşak kekin içindeki vişne dolgusu ve paketli atıştırmalık biçimiyle tanınan bir Türk kekidir. Tek porsiyonluk yapısı sayesinde evde, okulda ya da iş arasında kolayca yenir.
Kek kısmı yumuşak ve hafif tatlıdır; vişne dolgusu meyvemsi, hafif mayhoş bir tat katar. Türkiye’de çayın yanında, kahvaltıda tatlı bir seçenek olarak veya gün içinde ara öğünde tercih edilebilir. Karbonhidratı ve kalorisi öne çıkan bu ürün, protein ve lif bakımından daha sınırlıdır. Daha dengeli bir ara öğün için sade yoğurt ya da taze meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Dankek Magma Vişne Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dankek Magma Vişne İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dankek Magma Vişne Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dankek Magma Vişne Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dankek Magma Vişne Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.89g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.95g
Dankek Magma Vişne ile Karşılaştır
Dankek Magma Vişne Gibi Besinler
Dankek Magma Vişne hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.