Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Dankek Magma Karamelli Kek Kaç Kalori?
Karamel dolgulu yumuşak kek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Dankek Magma Karamelli Kek (50 g) 215 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 29 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 10 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 4.5 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Dankek Magma Karamelli Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 50 g
215
KCAL / 50G
Karbonhidrat
29g
· 11% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
10g
· 13% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 5% · Yağ 41%
Dankek Magma Karamelli Kek besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 215 kcal | |
| Yağ | 10 g | 13% |
| Doymuş yağ | 4.25 g | 21% |
| Trans yağ | 0.08 g | |
| Sodyum | 130 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 29 g | 11% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Dankek Magma Karamelli Kek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 50 g | 215 kcal |
| ½ adet (yarım) | 25 g | 108 kcal |
| 1 adet (küçük) | 35 g | 151 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 50 g | 215 kcal |
| 1 paket (mini) | 50 g | 215 kcal |
| 1 adet (büyük) | 70 g | 301 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 100 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dankek Magma Karamelli Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dankek Magma karamelli kekin içindeki karamel gerçekten akışkan mı?
Dankek Magma karamelli kekin iç dolgusu karamellidir; ancak her zaman sıcak ve akışkan bir lava gibi değildir. Ürün soğukken dolgu daha koyu olabilir, ısıtıldığında yumuşayabilir.
Dankek Magma karamelli kek nasıl ısıtılır?
Dankek Magma karamelli kek kısa süre ısıtılabilir; böylece içindeki karamel yumuşar. Ambalajı çıkardıktan sonra mikrodalgada kısa aralıklarla ısıtın ve yemeden önce içinin fazla sıcak olmadığını kontrol edin.
Dankek Magma karamelli kekin içinde ne var?
Dankek Magma karamelli kek, yumuşak kek ile karamelli iç dolgudan oluşur. Tam içerik ve kullanılan bileşenler ürüne göre değişebileceği için özel bir içerikten kaçınmanız gerekiyorsa paketteki içerik bilgisini esas alın.
Dankek Magma karamelli kek normal kekten nasıl farklıdır?
Dankek Magma karamelli kekin ayırt edici yanı, yumuşak kekinin içinde karamelli dolgu bulunmasıdır. Sade kekte böyle bir dolgu olmaz; bu nedenle ürün daha tatlı ve dolgulu bir atıştırmalık olarak sunulur.
Dankek Magma karamelli kek çay veya kahve yanında yenir mi?
Evet, Dankek Magma karamelli kek çay veya kahve yanında yenebilir. Karamelli ve tatlı tadı sade çayla iyi gider; daha yoğun bir eşlikçi isterseniz şekersiz kahveyle servis edebilirsiniz.
Dankek Magma karamelli kek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Dankek Magma karamelli keki açtıktan sonra ağzı kapalı bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Hava aldığında kek daha çabuk kuruyabilir; pakette belirtilen saklama koşullarına ve tarihe uyun.
Dankek Magma karamelli kek ev yapımı karamel lava kekten farklı mı?
Evet, Dankek Magma karamelli kek hazır paketli bir üründür; ev yapımı karamel lava kek ise tarifle hazırlanır ve çoğunlukla fırından sıcak servis edilir. Bu yüzden dokusu ve iç dolgunun akışkanlığı aynı olmayabilir.
Dankek Magma karamelli kek dondurulur mu?
Dankek Magma karamelli kek dondurulabilir, ancak çözüldüğünde kekin yumuşak dokusu ve karamel dolgusunun kıvamı değişebilir. En iyi doku için ürünü tazeyken tüketmek ve ambalajdaki saklama talimatlarını izlemek daha uygundur.
Dankek Magma karamelli kek çocukların beslenme çantasına konur mu?
Evet, Dankek Magma karamelli kek çocukların beslenme çantasına ara sıra konabilir. Tatlı bir atıştırmalık olduğu için günlük temel besinlerin yerine geçmemeli; sıcak havada uzun süre çantada bekletilmemelidir.
Dankek Magma karamelli kek diyabeti olanlar için uygun mudur?
Dankek Magma karamelli kek şekerli bir tatlıdır ve kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olan kişiler porsiyon ve öğün planını kendi tedavilerine göre değerlendirmeli; gerekirse doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmalıdır.
Dankek Magma Karamelli Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Sodyum
130mg · 6% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Dankek Magma Karamelli Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dankek Magma Karamelli Kek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (50 g) için alınan 215 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dankek Magma Karamelli Kek Nedir?
Dankek Magma Karamelli Kek, yumuşak kekin içindeki akışkan kıvamlı karamel dolguyla hazırlanan, paketli bir atıştırmalıktır. Türkiye’de çay saatinde veya gün içinde tatlı isteğini gidermek için tercih edilir; kek kısmı yumuşak, dolgusu ise belirgin biçimde karamelli ve tatlıdır. Kahveyle de iyi gider, ancak yoğun lezzeti nedeniyle tek başına küçük bir ara öğün olarak sunabilirsiniz.
Besin değerleri bakımından karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, protein miktarı görece düşük bir tatlıdır; 100 gramı 430 kalori içerir. Daha hafif bir ara öğün için yanında şekersiz çay veya kahve tercih edebilir, porsiyonunuzu küçük tutabilirsiniz.
Dankek Magma Karamelli Kek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dankek Magma Karamelli Kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dankek Magma Karamelli Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dankek Magma Karamelli Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dankek Magma Karamelli Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Dankek Magma Karamelli Kek ile Karşılaştır
Dankek Magma Karamelli Kek Gibi Besinler
Dankek Magma Karamelli Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.