🥥
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Kaç Kalori?
Hindistan cevizli, porsiyonluk paketli kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
454
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60.8g
· 54%
Protein
5.3g
· 5%
Yağ
21.1g
· 41%
Lif
2.1g
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Sodyum
275mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 33.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.1:1).
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Gibi Besinler
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek kaç kalori?
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek, 100 gramda 454 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı gram üzerinden değerlendirebilirsiniz.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek'in karbonhidrat oranı nedir?
Bu ürün 100 gramda 60,8 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat içeriği yüksek bir tatlı atıştırmalıktır.
Dankek Hindistan Cevizli Kek protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 5,3 gram protein bulunur. Ancak ürünün temel makrobesin profili karbonhidrat ve yağ ağırlıklıdır.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek yağ oranı yüksek mi?
Ürün 100 gramda 21,1 gram yağ içerir. Bu miktar, 454 kalorilik enerji yoğunluğuna katkıda bulunur.
Dankek Hindistan Cevizli Kek lif bakımından zengin mi?
100 gramında 2,1 gram lif vardır. Lif oranı, karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 65'tir; bu değer orta düzeyde glisemik etkiyi işaret eder. 100 gramdaki 60,8 gram karbonhidrat nedeniyle kan şekeri yönetimine dikkat edenlerin tüketim miktarını değerlendirmesi önemlidir.
Dankek Hindistan Cevizli Kek diyet için uygun mu?
Bu ürün 100 gramda 454 kalori, 60,8 gram karbonhidrat ve 21,1 gram yağ içerir. Kilo kontrolü hedeflerinde tüketim miktarı toplam günlük enerji alımına göre planlanmalıdır.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Dankek Hindistan Cevizli Kek hangi alerjenleri içerir?
Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri değerlendirilirken bu sınıflandırma da göz önünde bulundurulabilir.
Dankek Lokmalık Hindistan Cevizli Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.