EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Dankek çilekli tart kek Kaç Kalori?

Çilek aromalı, paketli tart kek

KALORİ

430kcal

GI

68orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.6g

Dankek çilekli tart kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 57%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

18g

· 38%

Lif

1.6g

Dankek çilekli tart kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Dankek çilekli tart kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dankek çilekli tart kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dankek çilekli tart kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Dankek çilekli tart kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dankek çilekli tart kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Dankek çilekli tart kek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Dankek çilekli tart kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dankek çilekli tart kek kaç kalori ve makro değerleri nedir?

100 gramında 430 kcal bulunur. Aynı miktarda 5.2 g protein, 61 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 1.6 g lif içerir.

Dankek çilekli tart kek diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nelerdir?

Glisemik indeksi 68’dir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Dankek çilekli tart kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.