EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍌🍮

Danette Muzlu Puding Kaç Kalori?

Kremalı muz aromalı puding, sütlü tatlı, çocuklar için popüler

KALORİ

120kcal

GI

55orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.3g

Danette Muzlu Puding Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19.5g

· 65%

Protein

2.8g

· 9%

Yağ

3.5g

· 26%

Lif

0.3g

Danette Muzlu Puding Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Danette Muzlu Puding Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Danette Muzlu Puding İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Danette Muzlu Puding Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Danette Muzlu Puding Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Danette Muzlu Puding Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Danette Muzlu Puding Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Danette Muzlu Puding Hakkında Sık Sorulan Sorular

Danette Muzlu Puding kaç kalori ve diyette yenir mi?

100 gramında 120 kalori bulunur. Karbonhidratı 19,5 g olduğu ve işlenmiş bir tatlı olduğu için porsiyon kontrolü diyet açısından önemlidir.

Danette Muzlu Puding protein açısından zengin mi, alerjen içerir mi?

100 gramında 2,8 g protein vardır, bu nedenle yüksek proteinli bir seçenek değildir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjeni taşır.

Danette Muzlu Puding hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.