Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Kaç Kalori?
Antep fıstığı ve baklava aromalı sütlü tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding (70 g) 111 kaloridir. 100 gramında 159 kalori vardır. İçinde 16.9 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 3.8 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 66.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 70 g
111
KCAL / 70G
Karbonhidrat
16.9g
· 6% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
3.8g
· 5% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 61% · Protein 8% · Yağ 31%
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 111 kcal | |
| Yağ | 3.8 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.17 g | 11% |
| Trans yağ | 0.08 g | |
| Sodyum | 48 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 16.9 g | 6% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Paket Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 70 g | 111 kcal |
| 100 g | 100 g | 159 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 159 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 120 g | 191 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 140 g | 223 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 239 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 200 g | 318 kcal |
| 3 paket (üç katı) | 210 g | 334 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 159 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding nedir?
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding, sütlü puding kıvamında, Antep fıstığı ve baklava aromasıyla sunulan paketli bir tatlıdır. Kat kat hamurlu geleneksel baklavadan farklı olarak kaşıkla yenir.
Danette Antep fıstıklı baklavalı pudingin içinde gerçek baklava parçaları var mı?
Ürün adındaki baklava ifadesi tek başına içinde hamur parçaları bulunduğunu göstermez. Bu ürün baklava aromalı bir pudingdir; gerçek baklava parçaları içerip içermediği için ambalajındaki içindekiler listesine bakın.
Danette Antep fıstıklı baklavalı pudingin tadı geleneksel baklava gibi mi?
Hayır, geleneksel baklavanın aynısı değildir. Bu ürün şerbetli, çıtır katmanlar yerine kremamsı puding dokusu sunar; Antep fıstığı ve baklava aroması baklava çağrışımı yaratır.
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding nasıl servis edilir?
Soğuk servis edin; tek porsiyonluk paketi açıp doğrudan yiyebilir veya küçük bir kâseye alabilirsiniz. Daha gösterişli sunum için üzerine az miktarda kıyılmış Antep fıstığı ekleyebilirsiniz.
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra üzerini kapatıp buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Ürünün ambalajında açıldıktan sonraki saklama süresi belirtiliyorsa o süreyi izleyin; oda sıcaklığında bekletmeyin.
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding dondurulur mu?
Dondurmak önerilmez. Çözüldüğünde sütlü pudingin pürüzsüz kıvamı bozulabilir, sulanma veya buz kristalleri oluşabilir; bu nedenle ürünü buzdolabında saklayıp soğuk tüketin.
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding çay veya kahve yanında yenir mi?
Evet, çay veya kahvenin yanında tatlı olarak yenebilir. Kremamsı dokusu ve baklava esintili aroması, özellikle küçük bir porsiyonla, yemek sonrası ikramına uygundur.
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding iftardan sonra yenir mi?
Evet, iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Sütlü ve tatlı bir ürün olduğu için ağır bir iftarın hemen ardından büyük porsiyon yerine küçük paketi tercih etmek daha rahat olabilir.
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Antep fıstığı ve süt içeren bir ürün olduğundan, bu gıdalara alerjisi olan çocuklara vermeyin; küçük çocuklarda yaşa uygun doku ve porsiyonu gözetin.
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding klasik Danette pudinglerden nasıl ayrılır?
Başlıca farkı aromasıdır: Antep fıstığı ve baklava esintisi, sade çikolatalı veya vanilyalı pudinglerden farklı bir tat profili verir. Temel olarak yine kaşıkla yenilen sütlü bir tatlıdır.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
A Vitamini
26.6µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
İyot
9.8µg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
109mg · 3% GDV
Sodyum
48mg · 2% GDV
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (70 g) için alınan 111 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Nedir?
Danette Antep fıstıklı baklavalı puding, sütlü puding dokusunu Antep fıstığı ve baklava esintili tatlarla birleştiren paketli bir tatlıdır. Klasik baklavadan farklı olarak kat kat yufkalı bir hamur işi değil, kaşıkla yenilen yumuşak bir sütlü tatlıdır.
Tatlı ve kremamsı yapısı, fıstık aromasıyla belirginleşir; öğün sonrasında ya da gün içinde atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Mini paketi yaklaşık 70 gramdır. Besin içeriğinde karbonhidrat öne çıkar; 100 gramında 24,1 g karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir ara öğün için tek mini paketi tercih edebilir, sade çay veya kahveyle birlikte sunabilirsiniz.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.24g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding ile Karşılaştır
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding Gibi Besinler
Danette Antep Fıstıklı Baklavalı Puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.