🥪
Aç Bitir Dana Salam Kaç Kalori?
Dana etinden üretilmiş, işlenmiş salam
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Aç Bitir Dana Salam Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 4%
Protein
16g
· 20%
Yağ
27g
· 76%
Lif
0g
Aç Bitir Dana Salam Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.2µg · 92% GDV
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
4.5mg · 28% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Mineraller
Sodyum
1800mg · 78% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Aç Bitir Dana Salam Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Aç Bitir Dana Salam İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Aç Bitir Dana Salam Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Aç Bitir Dana Salam Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Aç Bitir Dana Salam Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Aç Bitir Dana Salam Gibi Besinler
Aç Bitir Dana Salam Hakkında Sık Sorulan Sorular
Aç Bitir Dana Salam kaç kalori?
Aç Bitir Dana Salam 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g protein, 27 g yağ ve 3 g karbonhidrat bulunur.
Aç Bitir Dana Salam keto diyete uygun mu?
Evet, Aç Bitir Dana Salam keto, ketovore ve carnivore beslenme düzenleriyle uyumludur. 100 gramında 3 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Aç Bitir Dana Salam hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.