🍕
Dana jambonlu pizza Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, işlenmiş et içeren pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dana jambonlu pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
275
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 43%
Protein
13.2g
· 19%
Yağ
11.4g
· 38%
Lif
2.1g
Dana jambonlu pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.62µg · 26% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Sodyum
690mg · 30% GDV
Kalsiyum
188mg · 19% GDV
Dana jambonlu pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dana jambonlu pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dana jambonlu pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dana jambonlu pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dana jambonlu pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 32.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.4:1).
Dana jambonlu pizza Gibi Besinler
Dana jambonlu pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dana jambonlu pizza kaç kalori?
Dana jambonlu pizza 100 gramda 275 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,2 g protein, 29,8 g karbonhidrat ve 11,4 g yağ bulunur.
Dana jambonlu pizza diyete uygun mu?
Dana jambonlu pizza omnivor, Akdeniz ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur. İşlenmiş bir üründür; 100 gramında 275 kalori ve 2,1 g lif bulunur.
Dana jambonlu pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.