Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Kore tarzı damıtılmış alkollü içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (küçük) Damso Orijinal Soju (50 g) 62 kaloridir. 100 gramında 124 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (küçük) · 50 g
62
KCAL / 50G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 62 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (küçük) | 50 g | 62 kcal |
| 1 çay kaşığı (mini) | 5 g | 6 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 19 kcal |
| 1 porsiyon (çok küçük) | 30 g | 37 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 112 kcal |
| 100 g | 100 g | 124 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 360 g | 446 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 375 g | 465 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 124 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Damso Orijinal Soju, Kore tarzı damıtılmış alkollü bir içkidir. Soju Kore’de genellikle küçük bardaklarda, yemekle birlikte içilir; bu ürünün alkol oranı ve içeriği için şişedeki ürün bilgilerini esas alın.
Damso Orijinal Soju’nun alkol oranı ürünün şişesinde belirtilir; burada doğrulanmış bir oran bilgisi bulunmuyor. Soju çeşitlerinin alkol oranları farklı olabildiğinden, başka bir soju markasının değerini bu ürüne uyarlamayın.
Damso Orijinal Soju sade olarak küçük bardaklarda yudumlanabilir veya yemekle birlikte servis edilebilir. Kore’de soju çoğunlukla sofrada paylaşılır; bardağınızı yavaşça içmek ve alkollü içecekleri suyla dengelemek daha kontrollü tüketmeye yardımcı olur.
Damso Orijinal Soju’nun tadı, kendine özgü formülüne bağlıdır; doğrulanmış bir tadım profili mevcut değil. Genel olarak soju, votka gibi yüksek alkollü içkilere kıyasla daha yumuşak algılanabilir, ancak alkol tadı ve hissi üründen ürüne değişir.
Damso Orijinal Soju soğuk ya da oda sıcaklığında servis edilebilir. Soğutmak içimi daha ferah hissettirebilir; şişeyi dondurucuya koymak yerine buzdolabında soğutun ve içmeden önce şişenin ürün talimatlarını izleyin.
Damso Orijinal Soju; soda, narenciye suyu veya meyve aromalı içeceklerle karıştırılarak kokteyl tarzında servis edilebilir. Karışımın alkol tadını maskeleyebileceğini unutmayın; ölçülü dökün ve alkol içeren karışımları alkolsüz içecek sanarak tüketmeyin.
Damso Orijinal Soju, Kore mutfağındaki kızartmalar, ızgara etler ve baharatlı yemeklerle birlikte servis edilebilir. Kimchi gibi ekşi ve keskin lezzetler de soju sofralarında yaygındır; alkol tüketmiyorsanız bu yemekleri alkolsüz içeceklerle eşleştirin.
Damso Orijinal Soju’yu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin, karanlık bir yerde saklayın; soğuk servis etmek istiyorsanız buzdolabına koyabilirsiniz. Hava ve sıcaklık tadını zamanla etkileyebileceğinden, açılmış şişeyi uzun süre bekletmeyin.
Hayır, Damso Orijinal Soju votka değil, soju olarak sınıflandırılan Kore tarzı damıtılmış bir içkidir. İkisi de alkollü içecek olsa da üretim biçimleri, geleneksel servisleri ve tat profilleri farklı olabilir.
Hayır, Damso Orijinal Soju hamilelikte içilmemelidir. Alkollü içecekler gebelikte fetüs için risk oluşturabilir; hamilelik planlıyorsanız veya hamile olduğunuzu öğrendiyseniz soju dâhil alkolden kaçının.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.5mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 porsiyon (küçük) (50 g) için alınan 62 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Damso Orijinal Soju, Kore’de yaygın olarak içilen soju tarzı damıtılmış bir alkollü içkidir. Tadı genellikle sade ve yumuşaktır; orijinal çeşidi hafif tatlımsı algılanabilir. Kore’de küçük bardaklarda, yemeklerle birlikte ve arkadaşlarla paylaşarak içilir.
Türkiye’de de soğuk, küçük porsiyonlar hâlinde servis edebilir; Kore yemeklerinin yanında ya da sofrada eşlikçi olarak sunabilirsiniz. Besin tablosunda 100 g için 124 kcal yer alır; enerji esas olarak alkolden gelir ve protein, karbonhidrat ya da yağ sağlamaz. Alkollü içecek tüketen yetişkinler için uygundur; yanında baharatlı veya tuzlu yemekler iyi gider.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.