EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Damla sakızlı dibek kahvesi Kaç Kalori?

Türk kahvesi, dibek taşında öğütülmüş, damla sakızı aromalı, yumuşak içimli

KALORİ

380kcal

GI

10düşük

POTASYUM

1600mg

LİF

18g

Damla sakızlı dibek kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 70%

Protein

12g

· 14%

Yağ

6g

· 16%

Lif

18g

Damla sakızlı dibek kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.3mg · 23% GDV

B1

0.2mg · 17% GDV

B3

2.5mg · 16% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Potasyum

1600mg · 47% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

150mg · 36% GDV

Demir

5mg · 28% GDV

Damla sakızlı dibek kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

10
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Damla sakızlı dibek kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Damla sakızlı dibek kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Damla sakızlı dibek kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Damla sakızlı dibek kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Damla sakızlı dibek kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Damla sakızlı dibek kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Damla sakızlı dibek kahvesi kalorili mi?

100 gramında 380 kalori bulunur. Porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.

Damla sakızlı dibek kahvesi diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 10 olduğu için düşük GI grubundadır. Ayrıca vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.

Damla sakızlı dibek kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.