EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Damak mini çikolata Kaç Kalori?

Antep fıstıklı mini sütlü çikolata

KALORİ

560kcal

GI

45orta

POTASYUM

360mg

LİF

3.8g

Damak mini çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.5g

· 38%

Protein

8.2g

· 6%

Yağ

35g

· 56%

Lif

3.8g

Damak mini çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

A Vitamini

65µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

235mg · 34% GDV

Kalsiyum

185mg · 19% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Damak mini çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Damak mini çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Damak mini çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Damak mini çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Damak mini çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 64:1

İdeal 4:1 üzerinde (64:1).

Damak mini çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Damak mini çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Damak mini çikolata kaç kalori?

Damak mini çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ ve 52,5 g karbonhidrat bulunur.

Damak mini çikolata gluten içerir mi, alerjenleri nelerdir?

Damak mini çikolata glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Damak mini çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.