🍫
Damak Hasat Çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstıklı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Damak Hasat Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 36%
Protein
7.5g
· 5%
Yağ
36g
· 59%
Lif
4.5g
Damak Hasat Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Damak Hasat Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damak Hasat Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damak Hasat Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Damak Hasat Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Damak Hasat Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Damak Hasat Çikolata Gibi Besinler
Damak Hasat Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Damak Hasat Çikolata kaç kalori?
Damak Hasat Çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ ve 50 g karbonhidrat bulunur.
Damak Hasat Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Damak Hasat Çikolata vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Damak Hasat Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.