EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Kaç Kalori?

Üzüm ve Antep fıstığı içeren sütlü çikolata

KALORİ

510kcal

GI

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

4.8g

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 43%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

29g

· 51%

Lif

4.8g

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

E Vitamini

1.7mg · 11% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Kalsiyum

140mg · 14% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata kaç kalori?

100 gramında 510 kalori bulunur. Ayrıca 55 g karbonhidrat, 29 g yağ ve 7,2 g protein içerir.

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata sağlıklı mı, diyete uygun mu?

Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ve ağaç yemişleri alerjen olarak içerir.

Üzümlü Antep Fıstıklı Damak Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.