Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Damak Baklava Çikolata Kaç Kalori?

Antep fıstıklı ve baklava aromalı sütlü çikolata

KALORİ

560kcal

48orta

POTASYUM

345mg

LİF

3.8g

Damak Baklava Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.5g

· 37%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

35.8g

· 58%

Lif

3.8g

Damak Baklava Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.29mg · 22% GDV

B12

0.48µg · 20% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

205mg · 29% GDV

Kalsiyum

165mg · 17% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Damak Baklava Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Damak Baklava Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Damak Baklava Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Damak Baklava Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Damak Baklava Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Damak Baklava Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Damak Baklava Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Damak Baklava Çikolata kaç kalori?

Damak Baklava Çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Yağ miktarı 35,8 g, karbonhidrat miktarı ise 52,5 g'dır.

Damak Baklava Çikolata hangi alerjenleri içerir?

Damak Baklava Çikolata süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.

Damak Baklava Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.