🍫
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?
Antep fıstıklı çikolata kaplı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 41%
Protein
7g
· 5%
Yağ
32g
· 54%
Lif
4g
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
72mg · 17% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 104:1
İdeal 4:1 üzerinde (104:1).
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Gibi Besinler
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret kaç kalori?
100 gramı 545 kaloridir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için tüketilen miktara göre kalori değişir.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofretin karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramında 55 gram karbonhidrat bulunur.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 7 gram protein vardır.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret ne kadar yağ içerir?
100 gramında 32 gram yağ içerir.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofrette lif var mı?
Evet, 100 gramında 4 gram lif bulunur.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofretin glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret diyette yenir mi?
100 gramı 545 kalori ve 55 gram karbonhidrat içerdiğinden, diyet planında miktar dikkate alınmalıdır. Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret vejetaryenler için uygun mu?
Evet, belirtilen diyet uyumluluğuna göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret hangi alerjenleri içerir?
Gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve miktarı göz önünde bulundurulabilir.
Damak Ala Antep Fıstıklı Çikolatalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.