EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🧁

Küçük cupcake Kaç Kalori?

Küçük porsiyon, şekerli fırınlanmış tatlı

KALORİ

389kcal

GI

67orta

POTASYUM

96mg

LİF

1.1g

Küçük cupcake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

389

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.8g

· 58%

Protein

4.6g

· 5%

Yağ

16.2g

· 37%

Lif

1.1g

Küçük cupcake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Sodyum

257mg · 11% GDV

Kalsiyum

62mg · 6% GDV

Küçük cupcake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

67
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Küçük cupcake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Küçük cupcake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Küçük cupcake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Küçük cupcake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 61.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).

Küçük cupcake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Küçük cupcake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Küçük cupcake kaç kalori?

Küçük cupcake, 100 gramında 389 kalori içerir. Aynı miktarda 56,8 g karbonhidrat ve 16,2 g yağ bulunur.

Küçük cupcake diyete uygun mu?

Küçük cupcake işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 389 kalori içerir. Glisemik indeksi 67 olduğundan kan şekerini orta-yüksek hızda etkileyebilir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur.

Küçük cupcake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.