EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Açık sarı, hafif bulanık limonata; içindeki buz küpleri ve ince limon dilimleri şeffaf bir bardaktan görülüyor.
Crown· tüm ürünler

Crown limonata Kaç Kalori?

Gazlı limon aromalı içecek, şekerli

Mevsimi: İlkbahar · Yaz

KALORİ · 100 G

38kcal

GI

65orta

POTASYUM · 100 G

2mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 kutu (orta) Crown limonata (330 g) 125 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 31.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 4.9 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Crown limonata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g

125

KCAL / 330G

Karbonhidrat

31.4g

· 11% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Crown limonata besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori125 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum17 mg1%
Karbonhidrat31.4 g11%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Kutu Crown limonata Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 kutu (orta)330 g125 kcal
100 g100 g38 kcal
1 su bardağı (küçük)200 g76 kcal
1 su bardağı (orta)250 g95 kcal
1 kutu (küçük)250 g95 kcal
1 su bardağı (büyük)400 g152 kcal
1 şişe (büyük)500 g190 kcal
1 paket (kocaman)1000 g380 kcal
1 şişe (kocaman)1000 g380 kcal

Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Crown limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Crown limonata gazlı mı?

Evet, Crown limonata gazlı, limon aromalı bir içecektir. Karbondioksit içeriği açıldıktan sonra zamanla azalır; kutuyu açtıktan sonra bekletmek gazının kaçmasına yol açar.

Crown limonata şekerli mi?

Evet, Crown limonata tatlandırılmış bir içecektir. Tatlı tadı ve karbonhidratı nedeniyle suyun yerine sürekli tüketmek yerine ara sıra içmek daha uygundur.

Crown limonatanın içinde gerçek limon suyu var mı?

Crown limonatanın limon aromalı olması, mutlaka gerçek limon suyu içerdiği anlamına gelmez. Ürün formülü ve kullanılan limon bileşenleri değişebileceğinden, içindekiler listesinde limon suyu olup olmadığını kontrol edin.

Crown limonata ev yapımı limonatadan nasıl farklıdır?

Crown limonata gazlı ve tatlandırılmış, hazır bir içecektir; ev yapımı limonata ise limon suyu, su ve tatlandırıcı miktarı seçilerek hazırlanır. Evde yapılanı gazsız hazırlayabilir veya eklenen şekeri azaltabilirsiniz.

Crown limonata açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Crown limonatayı açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Uzun süre açık kalırsa hem gazı azalır hem de içeceğin tazeliği bozulabilir.

Crown limonatanın gazı kaçarsa içilir mi?

Evet, gazı kaçmış Crown limonata içilebilir; gazının azalması tek başına içeceğin bozulduğu anlamına gelmez. Ancak açıldıktan sonra uzun süre oda sıcaklığında beklediyse tüketmeyin.

Crown limonata dondurucuya konur mu?

Crown limonatayı dondurucuya koymak önerilmez. Gazlı içecek donarken genleşebilir ve kutu ya da şişeye zarar verebilir; ayrıca çözüldüğünde gazını ve dokusunu kaybedebilir.

Crown limonata susuzluğu giderir mi?

Crown limonata sıvı sağlar, ancak günlük susuzluğu gidermek için su daha iyi bir seçimdir. Tatlı ve gazlı olması nedeniyle özellikle sıcak havada suyun yerine sürekli içmek uygun değildir.

Diyabeti olanlar Crown limonata içebilir mi?

Diyabeti olanlar Crown limonatadaki karbonhidratı ve tatlandırıcıyı hesaba katmalıdır; bu içecek kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve tüketim sıklığı kişisel plana göre belirlenmelidir.

İftarda Crown limonata içmek uygun mu?

İftarda Crown limonata içilebilir, ancak orucu açarken önce su içmek daha iyi bir seçimdir. Gazlı ve tatlı içecek bazı kişilerde şişkinlik yapabilir; bu nedenle yemekle birlikte büyük miktarda içmeyin.

Crown limonata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4.95mg · 6% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

Mineraller

Bakır

0.03mg · 3% GDV

Manganez

0.03mg · 1% GDV

Magnezyum

3.3mg · 1% GDV

Sodyum

17mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

6.6mg · 0% GDV

Crown limonata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20.5
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Crown limonata Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 kutu (orta) (330 g) için alınan 125 kaloriyi harcamak:

🚶

31dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

13dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

17dk

Bisiklet

🏊

15dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Crown limonata Nedir?

Crown limonata, limon aromalı ve gazlı, şekerle tatlandırılmış hazır bir içecektir. Ev yapımı limonatadan farklı olarak köpüklü yapısıyla gazoz benzeri bir içim sunar; kutudan soğuk servis edilir.

Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, öğün yanında ya da atıştırmalıklarla içilebilir; buz ve bir dilim limonla sunmak ferahlığını öne çıkarır. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 9,5 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı içecekleri tercih edenler için uygun bir seçenek olsa da daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız sade maden suyu veya suyla dönüşümlü içebilirsiniz.

Crown limonata Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Crown limonata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Crown limonata Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Crown limonata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Crown limonata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Crown limonata ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Crown limonata vs Türk kahvesi100 g'da 31 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Crown limonata vs Ayran100 g'da 1 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Crown limonata vs Buzlu Çay100 g'da 18 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Crown limonata vs Çay100 g'da 37 kalori fazla
→

Crown limonata Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Crown limonata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.