Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Crema Catalana likörü Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, şekerli likör
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 ons (küçük) Crema Catalana likörü (30 g) 87 kaloridir. 100 gramında 290 kalori vardır. İçinde 7.2 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 2.3 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Crema Catalana likörü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g
87
KCAL / 30G
Karbonhidrat
7.2g
· 3% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
2.3g
· 3% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 4% · Yağ 40%
Crema Catalana likörü besin değerleri tablosu · 1 ons (küçük) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 87 kcal | |
| Yağ | 2.3 g | 3% |
| Doymuş yağ | 1.38 g | 7% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 14 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 7.2 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.5 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Crema Catalana likörü Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 145 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 44 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 87 kcal |
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 87 kcal |
| 1.5 ons (orta) | 45 g | 131 kcal |
| 2 ons (büyük) | 60 g | 174 kcal |
| 100 g | 100 g | 290 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 696 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 290 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Crema Catalana likörü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Crema Catalana likörü nedir?
Crema Catalana likörü, İspanya’nın Katalonya bölgesine özgü crema catalana tatlısından esinlenen tatlı, kremalı bir alkollü içkidir. Genellikle tatlı olarak veya yemek sonrasında küçük miktarda servis edilir; tarifi markaya göre değişir.
Crema Catalana likörü nasıl içilir?
Crema Catalana likörü sade, küçük bir kadehte ve yavaşça içilir. Soğuk servis edebilir ya da buz ekleyebilirsiniz; yoğun tatlılığı nedeniyle genellikle yemek sonrasında tercih edilir.
Crema Catalana likörünün tadı nasıldır?
Crema Catalana likörü tatlı, kremalı ve tatlıyı andıran bir tada sahiptir. Tarçın ve turunçgil gibi crema catalana tatlısında sık kullanılan aromalar bazı çeşitlerde hissedilir; tat ve yoğunluk üreticiye göre değişir.
Crema Catalana liköründe hangi malzemeler bulunur?
Crema Catalana likörünün içeriği markaya göre değişir; çoğu çeşitte alkol, şeker, krema veya süt bileşenleri ve aroma vericiler bulunur. Tarçın ya da turunçgil aromaları kullanılabilir; belirli bir üründeki malzemeler için şişe bilgisini inceleyin.
Crema Catalana likörü ile crema catalana tatlısı arasındaki fark nedir?
Crema Catalana likörü alkollü bir içkidir; crema catalana ise Katalonya kökenli, üzeri yakılmış şekerle kaplanan kremalı bir tatlıdır. Likör, tatlının lezzetlerinden esinlenir ama tatlının kendisi değildir.
Crema Catalana likörü soğuk mu içilir?
Crema Catalana likörü soğuk veya buzla servis edilebilir, ancak soğuk içmek şart değildir. Soğutmak kremalı ve tatlı karakterini ferahlatır; servis sıcaklığı için şişenin üzerindeki öneriyi izleyin.
Crema Catalana likörüyle hangi kokteyller yapılır?
Crema Catalana likörü, tatlı ve kremalı kokteyllerde kullanılabilir; kahveyle veya votka gibi nötr bir içkiyle karıştırmak yaygın seçeneklerdir. Şekerli yapısı nedeniyle az miktarla başlayın ve içeceğin tatlılığını dengeleyin.
Crema Catalana likörü açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Crema Catalana likörünü açtıktan sonra saklama talimatına uyun; kremalı çeşitlerin bir kısmı buzdolabında tutulmalıdır. Kapağını sıkıca kapatın ve koku, görünüm veya dokusunda değişiklik varsa tüketmeyin.
Crema Catalana likörünün alkol oranı nedir?
Crema Catalana likörünün alkol oranı üreticiye ve ürüne göre değişir; tüm çeşitler için geçerli tek bir oran yoktur. Satın aldığınız şişedeki alkol derecesini kontrol edin ve alkollü içki olduğunu unutmayın.
Crema Catalana likörü tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Crema Catalana likörü tatlılarda aroma vermek için kullanılabilir. Kek kremasına, dondurmalı tatlılara veya kahveli tatlılara az miktarda ekleyin; pişirme sırasında alkolün tamamen uçacağını varsaymayın.
Crema Catalana likörü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
A Vitamini
16.5µg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
17mg · 2% GDV
Selenyum
0.45µg · 1% GDV
İyot
1.2µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
26mg · 1% GDV
Sodyum
14mg · 1% GDV
Crema Catalana likörü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Crema Catalana likörü Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 ons (küçük) (30 g) için alınan 87 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Crema Catalana likörü Nedir?
Crema Catalana likörü, İspanya’nın Katalonya bölgesine özgü, üzeri karamelize şekerle kaplanan crema catalana tatlısından esinlenen tatlı bir içkidir. Kremsi yapısı ve şekerli tadı, tatlıyı hatırlatan aromalarla birleşir; tarifler markaya göre değişebilir.
Türkiye’de küçük bir kadehte, yemek sonrasında veya kahvenin yanında sunabilirsiniz. Soğuk ya da buz üzerinde içilebilir; tatlıların üzerine gezdirildiğinde de hoş bir eşlikçi olur. Şeker ve yağ içeriği nedeniyle enerji yoğun bir seçenektir: 100 gramı 290 kcal içerir. Daha hafif bir servis için küçük porsiyon tercih edin; sade kahveyle eşleştirmek tatlılığını dengeler.
Crema Catalana likörü Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Crema Catalana likörü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Crema Catalana likörü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Crema Catalana likörü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Crema Catalana likörü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.38g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.57g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Crema Catalana likörü ile Karşılaştır
Crema Catalana likörü Gibi Besinler
Crema Catalana likörü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.