Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥨

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Kaç Kalori?

Turşu-ketçap aromalı çıtır çubuk kraker

KALORİ

455kcal

72yüksek

POTASYUM

170mg

LİF

3.1g

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

455

KCAL / 100G

Karbonhidrat

69.5g

· 61%

Protein

9.2g

· 8%

Yağ

15.8g

· 31%

Lif

3.1g

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.42mg · 35% GDV

3.8mg · 24% GDV

Folat

78µg · 20% GDV

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

780mg · 34% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Crax turşu ketçap aromalı çubuk kraker kaç kalori?

Crax turşu ketçap aromalı çubuk krakerin 100 gramı 455 kaloridir. 100 gramında 15,8 g yağ, 69,5 g karbonhidrat ve 9,2 g protein bulunur.

Crax turşu ketçap aromalı çubuk kraker diyete uygun mu?

Bu ürün 100 gramda 455 kalori ve 69,5 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 72’dir. Ultra işlenmiş bir üründür ve gluten içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Crax çubuk kraker turşu ketçap aromalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.