🍘
Acılı Crax kraker Kaç Kalori?
Baharatlı, çıtır, işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı Crax kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 58%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
18g
· 35%
Lif
3.2g
Acılı Crax kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.45mg · 38% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Folat
85µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Acılı Crax kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı Crax kraker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı Crax kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Acılı Crax kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı Crax kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.5g
Omega 6:3 oranı 104:1
İdeal 4:1 üzerinde (104:1).
Acılı Crax kraker Gibi Besinler
Acılı Crax kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acılı Crax kraker kaç kalori?
Acılı Crax krakerin 100 gramı 470 kaloridir. 100 gramda ayrıca 67 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 8,5 g protein bulunur.
Acılı Crax kraker glutensiz mi?
Hayır. Acılı Crax kraker gluten ve soya içerir; gluten veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Acılı Crax kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.