🌶️🥨
Crax Acı Çili Kraker Kaç Kalori?
Baharatlı, çıtır kraker, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Crax Acı Çili Kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 57%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
19g
· 36%
Lif
3.5g
Crax Acı Çili Kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Crax Acı Çili Kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Crax Acı Çili Kraker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Crax Acı Çili Kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Crax Acı Çili Kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Crax Acı Çili Kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Crax Acı Çili Kraker Gibi Besinler
Crax Acı Çili Kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Crax Acı Çili Kraker kaç kalori?
Crax Acı Çili Kraker 100 gramında 480 kalori içerir. Ayrıca 67 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 8,5 g protein sağlar.
Crax Acı Çili Kraker glüten içerir mi ve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Crax Acı Çili Kraker glüten içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Crax Acı Çili Kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.