Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Kaç Kalori?

Tam tahıllı, çikolatalı atıştırmalık bar

KALORİ

430kcal

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

5.5g

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 62%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

15g

· 32%

Lif

5.5g

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

1.8mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Corny tam tahıllı çikolatalı bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 64:1

İdeal 4:1 üzerinde (64:1).

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Corny tam tahıllı çikolatalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Corny tam tahıllı çikolatalı bar kaç kalori?

Corny tam tahıllı çikolatalı bar, 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 66 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.

Corny tam tahıllı çikolatalı bar diyete uygun mu?

Bu bar 100 gramda 430 kalori ve 66 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarına dikkat edilerek tüketilmelidir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, soya ve süt içerir.

Corny tam tahıllı çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.