🍫🌰
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Kaç Kalori?
Tam tahıllı, çikolata ve fındık içeren atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 63%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
13.5g
· 30%
Lif
6g
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.15mg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Gibi Besinler
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) kaç kalori?
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık), 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 63 g karbonhidrat, 13,5 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.
Corny Tam Tahıl Bar diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 55'tir; bu değer orta düzey glisemik etkiyi işaret eder. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir.
Corny Tam Tahıl Bar (Çikolata & Fındık) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.