🍫
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Kaç Kalori?
Tam tahıllı, düşük kalorili atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 77%
Protein
7g
· 8%
Yağ
6g
· 15%
Lif
7g
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.15mg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corny tam tahıl bar (90 kalori) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Gibi Besinler
Corny tam tahıl bar (90 kalori) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corny tam tahıl bar kaç kalori ve diyette uygun mu?
Bir bar 90 kalori içerir. İşlenmiş bir ürün olsa da porsiyon kontrolüyle omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmede yer alabilir.
Corny tam tahıl barın glisemik indeksi ve alerjen bilgisi nedir?
Glisemik indeksi 55’tir, yani orta düzeydedir. Gluten içerdiği için gluten hassasiyeti veya çölyakı olanlar için uygun değildir.
Corny tam tahıl bar (90 kalori) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.