🍫
Corny tahıllı bar Kaç Kalori?
Popüler tahıllı atıştırmalık bar, genellikle yulaf, pirinç, bal ve şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corny tahıllı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 70%
Protein
6g
· 6%
Yağ
11g
· 24%
Lif
3.5g
Corny tahıllı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Corny tahıllı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corny tahıllı bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corny tahıllı bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Corny tahıllı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Corny tahıllı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Corny tahıllı bar Gibi Besinler
Corny tahıllı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corny tahıllı bar kaç kalori içerir?
100 gram Corny tahıllı bar 410 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 72 g karbonhidrat, 6 g protein ve 11 g yağ bulunur.
Corny tahıllı bar glutensiz mi, diyete uygun mu?
Hayır, Corny tahıllı bar gluten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir üründür ve glisemik indeksi 65'tir.
Corny tahıllı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.