🍫
Corny tahıl barı Kaç Kalori?
Tatlı, pratik tahıl barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corny tahıl barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 70%
Protein
5g
· 5%
Yağ
10g
· 25%
Lif
5g
Corny tahıl barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Corny tahıl barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corny tahıl barı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corny tahıl barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Corny tahıl barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Corny tahıl barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Corny tahıl barı Gibi Besinler
Corny tahıl barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corny tahıl barı kaç kalori içerir?
Corny tahıl barı 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat, 5 g protein ve 10 g yağ bulunur.
Corny tahıl barı glutensiz mi?
Hayır, Corny tahıl barı gluten içerir. Glutensiz beslenmesi gereken kişiler için uygun değildir.
Corny tahıl barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.