🍫
Sütlü tahıllı bar, şekerli, enerji atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 66%
Protein
6.1g
· 6%
Yağ
13g
· 28%
Lif
2.5g
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 44:1
İdeal 4:1 üzerinde (44:1).
Corny Sütlü Bar 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 6,1 g protein bulunur.
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 420 kalori içerir, glisemik indeksi 65'tir ve ultra işlenmiş bir üründür; gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.