🍫
Corny Meyveli Bar Kaç Kalori?
Meyveli tahıl barı, genellikle yulaf, buğday, pirinç gevreği ve kuru meyve içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corny Meyveli Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 76%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
8.5g
· 19%
Lif
4.2g
Corny Meyveli Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
Corny Meyveli Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corny Meyveli Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corny Meyveli Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Corny Meyveli Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Corny Meyveli Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Corny Meyveli Bar Gibi Besinler
Corny Meyveli Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corny Meyveli Bar kaç kalori?
Corny Meyveli Bar, 100 gramda 390 kcal içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat, 4,5 g protein ve 8,5 g yağ bulunur.
Corny Meyveli Bar glüten içerir mi?
Evet, Corny Meyveli Bar glüten içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir üründür.
Corny Meyveli Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.