Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥜

🌿Lif Zengini

Corny kuruyemişli bar Kaç Kalori?

Kuruyemişli tahıl barı

KALORİ

475kcal

58orta

POTASYUM

260mg

LİF

7.5g

Corny kuruyemişli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

475

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 51%

Protein

7.5g

· 6%

Yağ

22.5g

· 43%

Lif

7.5g

Corny kuruyemişli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

0.2mg · 17% GDV

2.5mg · 16% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

190mg · 27% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Corny kuruyemişli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Corny kuruyemişli bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Corny kuruyemişli bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Corny kuruyemişli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Corny kuruyemişli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Corny kuruyemişli bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Corny kuruyemişli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Corny kuruyemişli bar kaç kalori?

Corny kuruyemişli bar 100 gramda 475 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 7,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 22,5 g yağ bulunur.

Corny kuruyemişli bar vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler tüketmemelidir.

Corny kuruyemişli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.