🥜🍫
Corny kuruyemiş bar Kaç Kalori?
Kuruyemişli tahıl barı, enerji kaynağı, lif içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corny kuruyemiş bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 48%
Protein
10g
· 9%
Yağ
22g
· 43%
Lif
6g
Corny kuruyemiş bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Corny kuruyemiş bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corny kuruyemiş bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corny kuruyemiş bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Corny kuruyemiş bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Corny kuruyemiş bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Corny kuruyemiş bar Gibi Besinler
Corny kuruyemiş bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corny kuruyemiş bar kaç kalori içerir?
Corny kuruyemiş barın 100 gramı 470 kcal içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 55 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.
Corny kuruyemiş barın glisemik indeksi nedir?
Corny kuruyemiş barın glisemik indeksi 55'tir. Gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Corny kuruyemiş bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.