🍫
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Kaç Kalori?
Çikolata ve çilekli tahıl atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
405
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 63%
Protein
5.4g
· 5%
Yağ
14g
· 32%
Lif
4.2g
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
168mg · 24% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Magnezyum
61mg · 15% GDV
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corny kakaolu çilekli tahıl barı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 51.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.2:1).
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Gibi Besinler
Corny kakaolu çilekli tahıl barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corny kakaolu çilekli tahıl barı kaç kalori?
100 gramında 405 kalori vardır. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gramajı dikkate almalısınız.
Corny kakaolu çilekli tahıl barında protein ne kadar?
Bu ürün 100 gramda 5,4 gram protein içerir. Protein oranı vardır ancak yüksek proteinli bir ürün olarak öne çıkmaz.
Corny kakaolu çilekli tahıl barının karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 64 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat ağırlıklı bir atıştırmalıktır.
Corny kakaolu çilekli tahıl barında yağ ne kadar var?
100 gramda 14 gram yağ içerir. Yağ miktarı ürünün toplam enerji değerine katkı sağlar.
Corny kakaolu çilekli tahıl barı lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 4,2 gram lif vardır. Lif içeriği tokluk açısından katkı sağlayabilir.
Corny kakaolu çilekli tahıl barının glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, kan şekerine orta düzeyde etki gösterebileceğini düşündürür.
Corny kakaolu çilekli tahıl barı diyete uygun mu?
Ürün işlenmiş gıda kategorisindedir ve 100 gramda 405 kalori içerir. Diyete uygunluğu günlük enerji ve makro hedeflerinize göre değerlendirilmelidir.
Corny kakaolu çilekli tahıl barı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Corny kakaolu çilekli tahıl barında alerjen var mı?
Evet, gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların etiketi dikkatle kontrol etmesi gerekir.
Corny kakaolu çilekli tahıl barı tok tutar mı?
100 gramında 4,2 gram lif ve 5,4 gram protein bulunur. Tokluk etkisi porsiyon miktarına ve gün içindeki toplam beslenmenize göre değişebilir.
Corny kakaolu çilekli tahıl barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.